大热必死呀。国安与鲁能比赛前我就知道没有好结果，这不，又让人整了个最低消费！3：0。   赛前就有舆论说国安必赢！体育比赛哪里有必赢的，你以为中国乒乓球呢！   人家鲁能今年可是花了血本了，好像是3个亿，引进都是大牌，前段时间没打好。但你知道他们什么时候就爆发呀，不定倒霉在谁身上，看来让国安赶上了。  

                    总是在问为什么，就是不问凭什么 ----- 中意爱车杯 1850 组比赛有感。     2014 年 1 月，离开了华鼎，生活从此失去了重心，模式口，这个让我打了十多年球的地方重拾了我

参加了这个比赛，如赛前预料，两盘的事，顺利完成任务。   第一盘与小哈打，打的不错！赛前我就内心制定了比赛的目标：推下旋，不管下不下网。效果相当喜人，有时小哈发的两个球都被我推死。但随之而来的问题是我的发球也是没有威胁，经常是发球互相失分，结果我的稳定性差一些，输掉了比赛，但输的分数不多，建立了信心！   第

今天特意练了练推下旋球，好像比较难。防弧还是吃一点下旋，如果角度太小推容易下网。还必须控制好角度，否则容易太高。   以前不太注意这个问题，对于高手发的极转的下旋，一推就飞。不太转的下旋也是推的比较高，现在开始注意角度，争取回过去的球有些质量。   这次中意杯比赛注意这个问题吧，硬着头皮推，千万别挑

国安打日本三箭，2：0领先了还被捞回来，最后2：2，真憋气！ 后卫还是不行呀，周挺也是岁数太大了，到最后体力不支终于挺不住了。国安要想取得好成绩后卫还得换年轻的呀，不然也是定时炸弹呀，走不远呀。

又一次参加了＂京西争霸赛＂，打的一个差，状态糟糕，跑不动、手没准。 第一个跟“安老”打，以前安老是比较憷我，这次是2比0翻了身了。一打起来我就发现我的手和腿完全没感觉，没有了前两星期的感觉了。两个字“没谱”。 最后很诡异的赢了石头锅，其它的人全输！总结出一个关键点：状态不好害死人！以前看到金隅篮球在主场输新疆，还感到奇怪，心里埋

两周前参加完青云晨练团体赛后胳膊肘有些轻微的疼痛。昨天还是有点疼但我感觉还不影响打球，于是一早就来到青云吉祥赛场（这个名字好）。A2组有14人参赛，前六场我四胜二负，特别是第六场对阵本组实力最强的，有A1水平的舒乐时，趁着他有些麻痹大意我反手横打发力打出几个漂亮的球，侥幸战胜了舒乐。由于今天升级的名额增加，我这时感觉冲上A1

防弧打了半年，虽然成绩不错，但理论上也是模模糊糊，趁着这几天没有比赛，研究了一下防弧接发球理论，这里我是借鉴了长胶的理论。   防弧接下旋敢情是这样的!   以前遇到一般的对手，挑过去就很有威胁，基本就快得分了。但遇到高手，一挑，球就飞了，当时还莫名其秒。现在终于明白了，是高手发球太转了，极转的下旋球挑过去

稀里糊涂到了1500以上，有“贵人”相助。不过好像水平也确实差不多这样了，与1600多的打球也是经常1：2败北，有时就是差一口气了。   争取今年到1600，看来目标可以实现。前几年的努力开始有了效果，以前不光是技术的问题，主要还是心理的问题，现在随着胜利的场次增加，自信也在逐步提高，比赛的感觉越来越好。   分析

使用防弧有半年了，感觉打法有点单调，只会几种手法，遇到高手就吃力，网上搜到一篇比较全面的介绍，先分享出来。   打防弧的人太少了，因此一切都在自己探索中，我打防弧已经快要2年了，手感与水平越来越高，希望在此做一总结，然后和网友们共同探讨与提高。本研究的单项技术的底板是硬板与直拍倒板。 一、控制与防守技术 1、搓球