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老虎打武松
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2012-07-21 06:09
猜我明天联通杯比赛成绩
开心超人
7月21日,我将参加联通杯的比赛,因为前一段时间老输球,所以现在停赛了。但是联通杯的比赛早已在网上报名了,所以还是去玩一玩,这次我没有压力,没想
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老虎打武松
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2012-07-21 06:09
埋红包可是···
文子
一周前我一下子埋了100个红包,可是觉得很奇怪。埋的红包也减少可是有时候一天也就减少几个,今天一看吧和昨天剩下的一样。我联想到巩弋告诉大家发红包了,我去领可是
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JOE
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2012-07-20 16:56
怎样提高发球的威胁
君伊
威胁球是啥?!不看广告看疗效!疗效: 1、对方拍子没有撞到球。 2、对方拍子撞到球,但是球没有上台。 3、对方拍子撞到球,球上台,但回球高度等于网高甚至
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JOE
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2012-07-20 16:54
发球,接发球,发球抢攻的训练方法
君伊
发球的重要性和练习方法 : 重要性:发球是一个回合的开始,是唯一不受对方约束的技术之一,也是好的开端的开始。 好的发球,能占据主动和上手的
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JOE
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2012-07-20 16:32
加强正手连续拉的能力(转)
冬日私语
强化正手连续拉的能力 掌握基本的正确的正手攻和正手拉以后,需要强化连续拉的能力,才能在实战中运用。连续拉如果用多球,主要是找到发大力的感觉,失误多一
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JOE
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2012-07-20 16:32
非持拍手的作用(转)
冬日私语
非持拍手在击球过程中起着很重要的作用,主要表现在协同持拍手发力,同时也协调身体重心的转换、转移和还原,维持身体的平衡。从专业的角度来研究这个问题,应该是把持拍
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JOE
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2012-07-20 08:33
自抛球的练习方式(转)
冬日私语
关于自抛球的练习方式说明 反手挑:离台远,左手在台内40cm处,将球自空中高20-30cm自由下放,同时上步,步法要按标准要求来做。等球在第二跳起的时候,伸右手做挑球动
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老虎打武松
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2012-07-20 07:04
出门前别忘了要带的
金生
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老虎打武松
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2012-07-20 07:04
发球接球太重要了
金生
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老虎打武松
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2012-07-20 07:03
一个积分问题:麻烦zball或chic亲自解答!因为还有第二问!
尘灰
从积分里查到的最高积分和年度最高积分有什么差别,请把所有的细节,微小差异全部告知,谢谢!
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