俱乐部 － 吉林阳光乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-01 09:03
    横板两面弧的必修课
    雷林
    我是典型的业余直改横两面攻打法，直板1年，忍受不了横打的食指疼痛，改横板后3年多了，在这4年多的球龄中，积累了一些经验，写下来，作为总结，必须提醒的是：这些心得仅仅是
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-01 08:37
    逆旋转
    雷林
    发逆旋转一定要控制向前的重要性，和球拍的隐蔽！ 我是怎么练成急转的逆旋转，要练三种，一种是上侧，奔转，第二种是下侧急转，第三种是逆拐旋转，第二跳加速！   （张
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-06-01 07:32
    Table Tennis:我想和她一生一世
    JOE
    乒乓:我想和她一生一世 神却说：你只能爱她七天；我说；星期一到星期天；神说；只四天；我说；春天夏天秋天冬天；神说；只三天；我说；今天明天后天；神说；只两天；我说；白天和黑天；神说；只一
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-06-01 07:31
    今天练球总结
    文子
    我的胳膊痛也有10多天了，最近一直没有太剧烈的运动，只是练一练正反手的基本功， 还练了几天的控制小球，活动活动而已。 今天去球馆，开始又练了一小时的基本功，后
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-06-01 07:31
    您来不来：乒乓球微比赛即将举行
    李几招
      乒乓球微比赛办法（试行）     为举行乒乓球微比赛，特制订以下办法。   第一条 宗旨 以球健身，以球会友，以球
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    老狼 分享了一篇日志  2012-06-01 07:24
    祁教练的话
    为什么
           喜洋洋请的大腕祁教练，没有架子，说话实在到位。由于本人记性不好，他说的原话已经想不起来了，趁现在还记得大概意思，赶紧记录下
    学习精品，祈大师的指导呀，记录很朴实
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-31 08:33
    防守，控制与进攻的关系（转）
    冬日私语
    浅谈防守、控制、进攻间的关系 部分球友的防守.控制意识不是很清楚,说防守就是控制,控制也是防守,这种模糊认识会直接影响技战朮的正常发挥。防
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-31 08:33
    逆向思维法在乒乓球运动中的应用（转）
    冬日私语
    《逆向思维法在乒乓球运动中的应用与探索》作者：积雪飞云一，逆向思维的概述：逆向思维法是指为实现某一创新或解决某一因常规思路难以解决的问题，而采取反向思维寻求解
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-31 06:42
    要得大奖了
    刘宏伟
    有图为证3000老虎打武松 是我  
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-31 06:40
    击球点与击球位置（转）
    冬日私语
    部分球友对于击球点、击球位置二者概念不是很清楚，有必要澄清一下。个人认为"击球点"应粗指对方来球落台后起跳的上升期、高点期和下降期之内容，细分应有
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