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揭开逆旋转神秘的面纱，全部来自业余亲身实践
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
1、初期动作模仿问题。 初期模仿可参照网上视频去学，学个样子很简单，先面对球台逆向摩擦，再逐步把身子侧过来，不浪费时间。 &n -
像专业选手一样冲下旋
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
乒乓技术是无限增长的,但是这个过程或许很漫长.我们常常看专业运动员的比赛,也常常和专业的打比赛.时常我们更多的是惊叹他们那行如流水的步法,也更多的时候 -
一个较好融合“快攻”和“弧圈”的行之有效的方法
雷林
我根据个人对乒乓球运动的理解，对“快攻”和“弧圈”之间的关系进行了阐述。那个帖子的重点是针对快攻和弧圈的练习顺序而言，而对于两者之间的联系虽然也提到了，但 -
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沉舟病树 -- 关于分开粘在一起的海绵，关于除胶
汤姆
一点经验教训，和大家分享。 上周买了个厨房用电子秤，目的是看看套胶到底多少克。把两个拍的两片黑胶皮揭下，挨个称了之后，做了件直接导致悲剧发生的事情，我把俩胶皮海 -
奥体周赛4/21号为双人团体赛,4/28号周赛因劳动节调整暂停一周
直板削球
奥体周赛4/21号为双人团体赛,请抓紧时间报名! 4/28号周赛因劳动节调整暂停一周,5/5号周六重启动. 已经报名的队如下: 1.包吃人队: 郑杰+胡佬 2.老
