吉林阳光乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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JOE 分享了一个话题 2012-02-10 11:38

突破正手攻球的基本动作的三大关卡
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
　正手攻球第一关——借力击球　　说真的，这真的是正手攻球的精随所在。学会借力击球之后，正手攻球就已经学会了百分之八十。不会借力击球，谈再多“以腰带
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JOE 分享了一篇日志 2012-02-10 11:14

影响比赛发挥的客观因素
lei9163
业余球友在平时练球和比赛之间，经常会出现一些差别：平时比较容易赢的对手赢不下来、手感全无、输的莫名其妙等等，除去自身的技术使用和心态调整原因以外，还应该
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老虎打武松分享了一篇日志 2012-02-10 06:36

如何提高球速呢？
横板淡定
1 上升期击球。最主要的关键是步法，尤其是步伐速度；只有步法到位，才有可能在上升期发力击球；所以说步伐速度在乒乓球的速度中是非常重要的，可以说是决定性的；打到最后

好
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老虎打武松分享了一篇日志 2012-02-10 06:33

蔡振华谈女乒奥运人选：让有能力的上心理更关键
雷哥
　　羊城晚报讯记者梁劲松报道：为了备战下月举行的团体乒乓球世界锦标赛，中国女子乒乓球队正在广东中山进行为期35天的封闭集训，羊城晚报记者昨日赴中山探营时，不仅

了解一下
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老虎打武松分享了一篇日志 2012-02-10 06:33

求助辨认签名
游击队
收藏了一个世界冠军签名球拍，16个人的签名中经真诚、金龙等球友帮助，现已确认了蔡振华、陆元盛、刘国梁、孔令辉、乔红、马琳、闫森、秦志戬、王皓、王励勤、王楠

帮帮忙
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JOE 分享了一篇日志 2012-02-09 08:30

对横拍拍柄作用的再认识
lei9163
亲爱的乒友们，当你正反手不均衡的时候，当你埋怨自己手感不够细腻的时候，当你始终感觉有力而发不出来的时候，当你与平日的老球友水平相持不上难以突破的时候，你可曾想
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JOE 分享了一篇日志 2012-02-09 08:18

【转帖】“甩劲”对弧圈球技术的加速作用
雷哥
近半个世纪来，乒乓球运动的主流技术无疑是弧圈球技术。说起拉弧圈球，总离不开甩劲。人们经常说起拉弧圈时，当吃住球后应该甩臂、甩腕，要用甩劲。那
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JOE 分享了一篇日志 2012-02-09 08:18

如何练好正手拉球（分享）
雷哥
1. 快收前臂 : 我在接受像这样正规的乒乓训练之前,曾经遇到一位非常资深的教练,他看了我的动作,第一句话就是提到了拉球必须收前臂的基本观念. 在这
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老虎打武松分享了一篇日志 2012-02-09 06:49

打球装范儿必备物品
小梦梦
不知道大家有没有每次去打球必须佩戴的饰物？我打球时都会戴图中的这个手表，其实它是mp3，是ipod nano第六代，同时兼有手表的功能。我有三条专门用于ipod nano第六代的

嘻嘻
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老虎打武松分享了一篇日志 2012-02-09 06:48

“压”出来的张继科
lei9163
居然破了马龙45场不败金身，我觉得我有必要写写张继科这个小子了。这个小子来自山东青岛，高鼻梁长眼缝，帅帅的头发壮壮的肉。 08年全国锦标赛之

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