
俱乐部 - 衡阳积分赛俱乐部
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知人不必言尽,留三分余地与人,留些口德与己。 - 责人不必苛尽,留三分余地与人,留些肚量与己。 - 才能不必傲尽,留三分余地与人,留些内涵与己。 - 锋芒不必露尽,留三分余地与人,留些深敛与己。 - 有功不必邀尽,留三分余地与人,留些谦让与己。 - 得理不必抢尽,留三分余地与人,留些宽和与己。-
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今天下午参加了“乒爽加油”《血战到底》32强个人积分排位赛,在安贞医院那附近。 这是我第一次参加开球网的比赛,主要是为了赛制才报名的,不管水平怎样都能打7场比赛的赛制挺好,就怕自己的水平只打了一两场比赛就歇着了,哈哈。 最终个人比赛结果:小组赛2胜1负,以小组第二晋级16强
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1.晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种能量积蓄的过程。 2.养成喝水习惯 处于缺水状态的你,会时常感觉
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急事,慢慢的说; - 大事,清楚的说; - 小事,幽默的说; - 没把握的事,谨慎的说; - 没发生的事,不要胡说; - 做不到的事,别乱说; - 伤害人的事,不能说; - 讨厌的事,对事不对人的说; - 开心的事,看场合说; - 伤心的事,不要见人就说; - 别人的事,小心的说; - 自己的事,听听自己的心怎么说; - 现在的事,做