俱乐部 － ****·看丹乒乓球俱乐部

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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-30 05:21
    开球网与交通台
    空白
    开车的时候，习惯听一听103.9 为什么听呢？ 主要是经常会有路况信息！（虽然103.9绝大部分时间里播放的是其他内容！） 上网的时候，习惯浏览一下开球网 为什么浏
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-29 11:55
    北京老朋友乒乓球俱乐部2012第一届大型团体公开赛
    大王
     站脚助威，欢迎大家都参加， 预祝成功！
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-29 11:55
    开球网的另一个首页
    Admin
    点击 这里 ，大家可以看到开球网的另一个首页。   zball kylie 杨非 醉爱乒乓 下铺 最爱乒 蛮牛 空白 韩雪 吉祥如意 五零后
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-29 11:55
    转发：绝妙的发球
    大王
    有些朋友说发球难学，有些朋友说发球不转，那么针对这个问题，今天再简单一些，教大家一个球：超强下旋发球。   简单得上台十分钟你就学会，业余圈里谁碰谁吃
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-29 09:38
    台内进攻技术浅谈
    雷林
      台内进攻技术浅谈 此主题相关图片如下：台内.jpg 此主题相关图片如下：台内一.jpg   随着乒乓球
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-28 22:04
    吴敬平教练文章——掌握基本的弧圈球技术
    于秋煦
    一、技术动作分解 1. 准备动作：        拉球之前，站位一定要合理。一般来说，站位距球台边缘1.5米左右。左脚前，右脚后，两脚间距略
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-28 21:53
    李晓东论文“发球抢攻论”
    于秋煦
          谈发球抢攻，首先要明确方向，也就是明确发球抢攻的一些规律，还要有宏观的指导和正确的选择，了解发球抢攻的技战术与整体打法的形
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-28 21:27
    李晓东---现代乒乓球制胜之道（上）
    于秋煦
    击球的五个环节：（今天讲两个环节）        五个击球环节按顺序为；判断、位置、时间、距离和调节，它们将贯穿于击球动作的始终，对于击球动
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-28 20:45
    十分钟学会超强下旋发球，以及摩擦瞬间的手法和感觉
    雷林
    有些朋友说发球难学，有些朋友说发球不转，那么针对这个问题，今天再简单一些，教大家一个球：超强下旋发球。   简单得上台十分钟你就学会，业余圈里谁
    文章很好，真是很实用，深有体会，超强，超强，，，
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-28 19:49
    张继科——逆旋转发球
    于秋煦
    http://player.ku6.com/refer/GmkWqIW4oTuUp8mV/v.swf
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