俱乐部 － ****·看丹乒乓球俱乐部

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    金生 分享了一个话题  2012-04-20 23:44
    乒乓球直板发球技术大全5
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    正手发左侧上（下）旋球   （1）特点：左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。 （2）要点： ①发球时要收腹，击球点不可远离身体； ②
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-20 23:35
    近距离接触国家女队
    醉爱乒乓
          专业乒乓球运动员好辛苦，从某种意义上说也很可怜。从2天来国家女队一队队内赛的残酷程度来看，专业运动员对于乒乓球的感受远不如我们业余爱好
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    金生 分享了一个话题  2012-04-20 22:46
    乒乓球接发球技术要点
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    接发球的判断 判断的正确与否，直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点，应利用各种信息进行综合分析。 　　1
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    金生 分享了一个话题  2012-04-20 22:45
    乒乓球直板发球技术大全6
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    反手发右侧上（下）旋球 （1）特点：右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。 （2）要点： ①注意收腹和转腰动作； ②充分
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    金生 分享了一个话题  2012-04-20 22:45
    乒乓球直板发球技术大全7
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    下蹲发球 （1）特点：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-20 11:06
    昨晚的记忆
    文子
    昨天晚上去体总练球了，首先禾和我练了半个多小时，她的基本功很好，发力很集中。 五零后和醉爱乒乓也来了，难得的学习机会呀。 先和五零后打了几局，他的球落点很
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-20 10:52
    用正手解决战斗
    大王
    因为反手有缺陷，所以一直在有意练习反手。 但有朋友一语击中要害，何必以短击人长，加强正手进攻，业余选手够用了。 搓、挑等，都是小技术，调整用的。 解决战斗，
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-20 10:42
    少儿乒乓球训练课程表
    雷林
    第一课：  1.首先活动热身：   A身体与球台保持平行正反各2圈/组，2组。   B踢腿左右个10次/组。腹背伸展10次/组，2组
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-20 09:49
    布衣比赛组织的不错
    大王
    4月15日，参加布衣比赛，瘦石的创意和组织工作，都做的不错，感谢呀。 类似这种有创意的比赛，以后多搞，球友之幸呀
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-20 09:48
    七律 春光美
    刘龙
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