俱乐部 － ****·看丹乒乓球俱乐部

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    金生 分享了一篇日志  2012-02-26 14:07
    对付长胶的方法汇总
    雷哥
    1.对付长胶最好是连续地进攻，利用加转弧圈，侧拐弧圈，尽量少相持，找到机会就加大进攻力度。   对付什么胶最好都能连续进攻！但他似乎忽略了长胶对加转弧圈的
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-25 13:28
    关于乒乓球发球技术的八个注意
    雷哥
    ⒈ 注意发球动作要符合规则：      发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于１６ｃｍ，上抛动作要在球台端线外、高于
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-25 13:28
    拉弧圈球时的手腕如何发力—李隼教练指导
    雷哥
    拉上旋球时 直接向前击打 ，手腕在触球的一瞬间有个向上、前方的抖腕动作（ 没练好用腰腿发力的先不要练这个动作 ），不过要将球压住，防止球打飞。（教练今天提醒我，在拉
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-25 13:28
    对付长胶的方法汇总
    雷哥
    1.对付长胶最好是连续地进攻，利用加转弧圈，侧拐弧圈，尽量少相持，找到机会就加大进攻力度。   对付什么胶最好都能连续进攻！但他似乎忽略了长胶对加转弧圈的
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    五零后 分享了一篇日志  2012-02-25 09:23
    危言耸听：乒乓球场馆都要倒闭了
    李几招
    由于某些原因，最近我去了一些体育场馆，我发现篮球和羽毛球场地人气火爆，预定场地都非常难，有的居然 2012 年都预定完了。而乒乓球场地则冷冷清清，随时去都可以
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    五零后 分享了一篇日志  2012-02-25 09:22
    关于乒乓球发球技术的八个注意
    雷哥
    ⒈ 注意发球动作要符合规则：      发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于１６ｃｍ，上抛动作要在球台端线外、高于
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-24 11:49
    今日话题：循环赛对阵表的排法，爽
    空白
    原来是为什么大姐给写了一个xls程序，可以排列4、8、16、32...的对阵表。其他数字会出现轮空。 昨天学到一种逆旋转排列法，只要参赛数是双的，可以轻易排列出每轮
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-24 11:48
    每天都上开球网
    老虎打武松
            开球网真是一个好地方！         自从2012年2月2日在这里注册以后，我现在每
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-24 11:48
    瑞典赛60米栏刘翔抢跑被罚下
    五零后
    北京时间2月24日凌晨，国际田联瑞典斯德哥尔摩室内挑战赛展开鏖战，在万众瞩目的男子60米栏较量里，中国飞人刘翔抢跑犯规被罚出场，无缘赛季伊始两连冠。而 奥运
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    五零后 分享了一个网址  2012-02-24 10:11
    http://v.qq.com/play/99sW1rsKp5I.html
    林书豪哈佛大学集锦 压哨绝杀不愧豪小子
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