法式大餐   在巴黎住在市郊的 campanlle 酒店，过两条街在街拐角处就是著名的“黑森林”餐厅，陈导（导游）说要吃法式大餐，就得去“黑森林”。不过这是自费项目，要付 90 欧元（约 700 元人民币），价格自然不菲，不过多数人还是选择了。 邻居是位法国姑娘，知道我们要去法国旅行，不止一次地说起过：法国菜世界上

在巴黎喝咖啡   巴黎是此次行程的最后一站。下榻酒店离着市区不远，游览了卢浮宫、凡尔赛宫、凯旋门、埃菲尔铁塔、塞纳河。最后一天落起了小雨，雨不大，细细的雨丝，时断时续。行程安排是在“老佛爷”购物，导游临时教了两句简单的打招呼用语。“你好”（笨猪）和“谢谢”（莫西）。我和妻子只是给外孙女买了两件衣

        11月13日，想参加吉祥赛场活动，但活动太火爆了，连练习组都爆满，女侠—漠北让出自己的名额，那感动，让人眼泪哗哗的！          练习组的活动真是太棒了，指导教练—只争朝夕（陈卫东）老师，讲解解答了32个问题（我记住的部分），且随教随练，效果奇佳（因版权问题不宜在此记述），技术方法令人耳目一

瓦杜兹   去瑞士，顺道就去了瓦杜兹，这是导游灵机一动临时决定的，大家举手赞同。 瓦杜兹是列支敦士登的首都，人口还不足 5000 ，坐落在阿尔卑斯山脚下，安详恬淡，规模像是国内北方的一个小镇。只有一条街道，地上清洁得连一片纸屑都难寻见，两旁的建筑物不高，最高的建筑不过四五层，树木成行，一片浓荫。街边有很

    丰台区教育系统第二十届“园丁杯”乒乓球比赛，在疯狂抢购的双十一在北京十八中隆重开幕了。这是一次丰台区教育工作者锻炼身心的大聚会，这是一次丰台教委关心广大教师的大聚会，这是一次教育工会为广大喜爱国球的教师们提供一个展示风采的大聚会，这更是一次不忘初心牢记使命的大聚会。     舒乐有幸成为

以下是斯帝卡carbonado 90 底板试打的一些体会： 1、正手攻球：感觉发力时手感传递比较到位，击球点比较集中，底劲不错，指向性良好。但甜区似乎没有斯帝卡CL大，通过响亮声判断。 2、正手拉球: 练拉球的时候是一位削球陪练，吃球还是不错，起下旋很容易。前冲需要调整版型，发力很好。但可能是我水平的问题，二跳不太扎，对手很轻易的找

最近刚把正手练的有点模样了，发现了一个规律。每一次掌握一个小的规律，马上会感觉神清气爽，什么球都能打，都打的上。但第二天，马上又有点模糊，手感又丢失了不少，又开始要重新练习，找那个手感。 有点像大家常说的，学习的过程是曲折的，不会一帆风顺。 最近看到神经网络的书，提到人的神经网络也是这个特性，开始需要一个强信号开通，然

不知道哪位高人说的：“没心没肺”才是最快乐的活法。人的情绪，是由心主宰的，心一快乐，人就快乐了。“没心没肺”是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的一种好方法和生活艺术。反正舒乐认可，前不久舒乐有幸认识的一位乒乓前辈也是如此，他是谁呢？他就是乒坛赫赫有名的三剑客中的老大——谈震。      说到三剑

 时间：2017-10-3 地点：唐山开城重工集团公司 人物：全国乒乓球爱好者（包括现役国家队队员） 事件：唐山第十六届“开城杯”全国乒乓球大奖赛 过程：二号上午男子甲组小组赛（五十岁以上）；下午男子乙组小组赛（五十岁以下）；女子组不分年龄。       三号淘汰赛。     舒乐刚刚五十，八月份刚刚和叶一鸣，吴嘉强，

总要和球友打个比分，一记分心里就想着输赢，动作放不开，刚学会的技术也不敢用。这样老是按照旧的套路打，强化了落后的技术！ 如何能避免呢？有谁帮我出出主意！一个是不打比赛，但有的球友就喜欢记分，不喜欢练球，我面子抹不开，又只能和他打。另一个方法是抛掉胜负，就是练技术，不考虑输赢，但如果老是输球，心里也不得劲！ 怎么办，谁来救救我！？