靠得住——做人的金字招牌；宽胸襟——能容人才能容天下；善结缘——左右逢源方能事事顺达；厚而精——做人要厚道，为事要精明；高心气——志存高远，生气不如争气；好共事——求同存异，单打独斗难成气候；能办事——做人要有几样真本事

被人误解时能微微一笑，素养 。②受委屈时能坦然一笑，大度 。③吃亏时能开心一笑，豁达。 ④无奈时能达观一笑，境界。 ⑤危难时能泰然一笑，大气 。⑥被轻蔑的时候能平静一笑，自信 。⑦失恋时能轻轻一笑，洒脱。今天，你笑了吗？

上午模式口，下午涵玉，打了两场。早上还在犹豫是否打球。因为昨天开始闹肚子，吃不下饭，恶心，一天就没吃什么东西，喝了点稀粥。据分析是前天饭馆吃的炸小鱼闹的，看来饭馆的东西不能瞎吃，尤其是夏天。   还是按时到了模式口，小组赛5胜2负，成绩还可以。状态不错，即使大病初愈。我分析，人病了以后心态反倒稳定了，姿态放的比较低，心

不久前，舒乐在开球网上查阅了一下：京城业余乒坛“乐族”，还真不少呢，常出来参加积分赛的“乐族”有好几十位，他们是业余顶尖高手：紀佳乐，蔡欢乐，找乐儿，业余高手：周乐，高乐乐，快乐人，杰克鲍尔，娱乐，安乐，快乐乒乓滇，可乐王，安居乐业，星冰乐，于广乐，王乐，乐呵呵，刘乐江，王乐CSR，可乐一板，乐劈，郑乐，无敌乐，博乐，乐逍遥，乐乒乓王，老乐，笑乐，乐乐她爸，快乐先生，乐乒，

   六月二十一日上午7:30天高气爽,东坝地区康静里社区居委会乒乓球选拔赛拉开帷幕.      康静里社区建成有近20年历史,小区打乒乓球男女老少人数特多, 这次选拔赛女子组18人,男子组31人参赛. 比赛场地南北有居民楼挡风,东西共有八棵大树遮挡阳光,树荫下有三张乒乓球台,台与台间距合理,长

最近研究接发球，发现乒乓球就是一个脑力活，太累脑子。 接发球先要看对方的拍子是否竖着，竖着就不是下旋。另外看对方的姿态看发的是长球还是短球。然后根据发球时球板的方向决定接球最佳回球方向。还有就是要观察腕子是否抖动了，抖了就是代表摩擦了，不抖就是不转球。再有就是快球基本不是下旋。慢球就要防下旋了。

前一段时间打羽毛球，膝关节受点伤，最喜欢的慢跑也就戛然而止，饭后闲来无事，下楼沿着花园跑道散散步，不成想却阻碍了一队练快走的人们，为了不妨碍练快走的队伍，自己不自觉的加快了脚步，但还是被甩出了老远，抬头仔细看了看练快走的人岁数都挺大且女同志较多，她们怎么走的这么快呢？不至于跟不上吧？自己三十多岁(心理年龄）怎么自己还是个男的

刚子在网上老是邀请我参加比赛，这次终于痛下决心，成行了。主要原因是离的比较远，具体距离是17.8公里，我是骑电动车去，有些担心电池是否能经受考验，所以一直在犹豫。 球馆在莲石路边上，在以前华鼎球馆的东边5公里，在一个市场里面。球馆面积还可以，15张球台，有空调，不打球时阵阵凉风袭来，还是很惬意的。空气不错，馆里来了70人吧，没感觉难

         今天无意中看到了围棋的段位的说明，围棋分成业余和专业两个级别的段位，我感觉为啥乒乓球不能实行段位制，我初步归纳了一下，请看看适不适合。 级别 积分区间 　 级别 积分区间 业余初级 1400以下