对横板反手弹击下旋动作细微处的体会 时间：2010-07-18 22:14:25  来源： smartpang   作者： smartpong 对横板反手弹击下旋动作细微处的体会 横板反手弹击下旋，以我的体会关键在于〖抖腕『打摩』〗，打摩是个整体名词，不是分开来的两个单字，解释为【对球体用瞬间爆发力“打”上去的摩擦】。摩擦是主

再次祝福大家龙年吉祥快乐！！！

  单位比赛奖品发了个瑞典产的“YASAHA   EXTRA  YE  825”的底板。我对器材不太在行，现在用的底板也不想换，留着无用，决定低价转让，有需要的请联系我。

                春节期间各球馆放假作息时间，供球友参考   华鼎球馆，  1月19日—1月29日放假，初八30日待定（视转转是否买到回京车票)   周庄球馆，  1月21日—1月29日放假，初八30日下午3：00—晚8：00   科

如题。

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参加北大群排位赛，所有选手积分都比我高，我胜了四位，输了七位，积分上升27分，现在积分1652分，可以啦。下次比赛争取再得二三十分，早点回到1700分。

    开始打球很偶然，随手抄起一个拍子就上场计分比赛，没人指点过，也没正经练过一次，所以动作很不规范。打球十几年来，打法逐步在完善，在小环境里也小有名气，靠长胶和怪异打法赢了一些比赛，积分也达到1700多分，但一遇到基本功扎实的正规军就完全不灵了。       现在感觉技术水平处在一个

    自打参加工作以来就没有午休的习惯，一直是中午运动，先是游泳，后来是快走，最近几年是打球，一来因为办公室人多没有休息的地方，二来是形成了习惯，打完球洗个澡下午照常工作，反倒是如果中午不打球的时候下午容易犯困。        近两年血压有点问题，高压低、低压高、压差小，偶尔犯晕

一篇日记值5个金币，写多了不值得啊。