不断进度就好口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆婆

距离高水平近了要付出的努力就越大比赛发挥的成度高你的水平就提高了很多多

正胶  胶粒大 密而短 速度快 摩擦在正贴胶       皮里最强 拉球下沉       适合近台快攻 如刘国梁 李佳薇       粘在反手削球 如丁松 范瑛 生胶  胶粒比正胶小 稀疏 胶粒略长 速度快       弧线低&nbs

发球不错，机会都出来了，半人高的球，就是打不上？！原因估计还是我的老毛病， 站着打球 ，球过来本来挺高，结果我一哈腰，再打就晚了！发完球要迅速到位，重心下降，都做得不彻底，需要检讨。   接发球有些粗，出台就拉或者弹，今天弹的和拉的不够。   收获是打下旋还可以，试了试拧、弹、拉、正手和反手，都可以！以后多用就可以，做的

新人起来了，老将该退位了。历史规律就是这样。

就当发微博了。

结果就是这样。

要好酒还是要打好球？

今天我又一次把头像换了，看看能否正常保持。

开球网上的真实写照。