平谷天然居乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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雷林分享了一篇日志 2013-02-05 16:47

蛇年大吉！
西木栗
在狂舞的金蛇即将报到之际，祝各位球友蛇年大吉！
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雷林分享了一篇日志 2013-02-05 16:47

今天中午安排很成功，明天继续;)
冬日私语
今天中午陪我妈打了近一小时球，然后她去看电影，按原计划执行，非常成功，老妈很高兴！明天还有俩电影，照样再来一遍！;)
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牧羊人分享了一篇日志 2013-02-05 15:16

有钱好还是有学历好？
小宁
1、小学入学第一天我对老师说会背301首唐诗做100以内加减法，口齿清晰条理清楚，老师对我眉开眼笑；张二狗对老师的提问一问摇头三不知，神情呆滞语无伦次，老师对他
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牧羊人分享了一篇日志 2013-02-05 15:01

四个不花钱的养肾护腰方法：1.握固
雷哥
将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。　　握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电
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游击队分享了一篇日志 2013-02-04 21:42

首次《群殴》--上座率最高的决赛！
转转
一个月前就在考虑 2 月 2 号这个尴尬的时间，距离年根没几天了，各方面都会千头万绪，每个人都会忙忙碌碌，究竟合不合适举办一次像样的比赛呢？经过一番的网络投
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游击队分享了一篇日志 2013-02-04 21:38

直板横打
韩师湖
技巧简介：一、发力力从地起，传递这一部分的力的方式为蹬脚；力从脚传至腰，传递这部分的力的方式为转腰，然后经过大臂、小臂、手腕，身体要像个鞭子
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游击队分享了一篇日志 2013-02-04 21:37

乒乓球发力技巧
韩师湖
乒乓球发力技巧　　发力技巧技巧之用力和放松　　用力和放松，本来就是一 “ 相对 ” 的名词，例如要做仰卧起坐时，前面的腹肌，绝对没有放松
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牧羊人分享了一篇日志 2013-02-04 19:11

现在还是不太会打生胶
开心超人
昨天华鼎“群殴”比赛之后，我应邀跟刘宏伟打了一场比赛。他把正手改成生胶了。虽然我先稀里糊涂的赢了两局，但是后面的三局比赛，硬被他生生
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牧羊人分享了一篇日志 2013-02-04 16:44

骄猛XIOM乒乓球器材专业科技解析完全版
行业动态
一，骄猛XIOM诺福瑞典系列底板科技解析传奇的Kiso Hinoki被最新的瑞典技术赋予新的生命。新时代新标准运动员喜欢瑞典纯木底板由来已久，超凡
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牧羊人分享了一篇日志 2013-02-04 16:25

套野兔
小熊戎
套野兔那年冬天，老队长带我进山割条子，割了两车条子，老队长说快到元旦了，套只野兔改善下伙食。 “关门雪”下了一宿，老队长说这是个好兆头，瑞

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俱乐部 － 平谷天然居乒乓球俱乐部

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