俱乐部 － 平谷天然居乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-16 10:26
    下雨了
    高波
    一场秋雨一场寒，老话是规律！打球很舒服，就是提醒各位球友们打球间歇要重新穿上 衣服和裤子，着凉是很麻烦的事情！
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-16 08:55
    秋之絮语（转）
    游击队
    ★问：国庆、中秋双节想出去旅游，要热门但不想出国，要有山有水，还要原始生态环境、人烟稀少且有安全保障，最好回来后和朋友炫耀能引起他们的羡慕和轰动。大家说去哪儿
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-16 08:51
    活动预告：开心杯—华鼎论剑双人团体对抗赛U3300组(新增：赛制设置理念，请大家帮助完善)
    瘦石
    特别声明：以下条款只是暂定，如遇特殊情况，本着尽量让大家多打、以人为本的原则，做临时调整。 一、主办单位：北京布衣乒友会（布衣乒
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-16 08:37
    来自维基百科的钓鱼岛
    瘦石
    第十次动员令 正进行中，欢迎各位维基人参与。 钓鱼岛及其附属岛屿主权问题 维基百科，自由的百科全书 跳
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-15 15:55
    亮Sir视频教学整理之 发球与接发球（转）
    冬日私语
    发球技术在乒乓球比赛中至关重要，好的发球不仅可以掌握比赛的主动权，更可以一击必杀直接得分。掌握多种不同的发球更为重要，这样不仅可以打乱对方的技战术安排，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-15 15:28
    业余提高步法能力必看（转）
    冬日私语
    业余爱好者提高步伐移动能力必看 　　最近经常有贴子提及这个问题，结合自己体会，简单梳理了以下几点，希望对正在苦苦探索的业余
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-15 15:21
    击球前应该养成的意识（转）
    冬日私语
    业余选手击球前应该养成的意识 自己是个业余选手，机遇不好没什么人指导。不过我总在探索，以下是我的训练计划中的，可能对其他业余
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-10-15 15:00
    【初级技术】下旋发球初解密--之四（完）
    静数秋天
    群组:
    直板“铲式”下旋球           马琳的回跳发球十分神奇，在比赛中能够让许多水平一般的选手直接丢分，但马琳发球
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-10-15 15:00
    【初级技术】下旋发球初解密--之三
    静数秋天
    群组:
    直板“回跳”下旋球           在多年以前，一段名为魔鬼发球的视频不经意间在互联网上流传开来，视频中马琳
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-10-15 15:00
    【初级技术】下旋发球初解密--之二
    静数秋天
    群组:
    横板“砍式”下旋球           比赛中，不能依靠单一发球来得分，发球变化莫测，常使对方不知所措。但若发球旋转单
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