俱乐部 － 平谷天然居乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-18 08:28
    基本功内功
    冬日私语
    基本功内功 这篇文章讲的是步法，和大家分享一下 以往的东西，我们每个人都想成为个高手，但是我们并不知道如何去练习或者怎样才能成为高手，这里我就和大家分
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-18 08:26
    协调性的六个关键词
    冬日私语
    协调性的六个关键词（李晓东）　　体育有运动的美感，竞技有实用的需要，两者怎样合二为一？在我看来，对乒乓球这项富于技巧和技术的运动来说，协调就是答案：仅仅动作“顺”，欠缺
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-18 08:25
    衔接与转换
    冬日私语
    衔接与转换 李晓东 对于衔接的概念，我个人的理解，就是一板球与下一板球之间的关系，它可能是同性球的连接，也可能是不同球的连接
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-18 08:18
    乒乓人生
    雷哥
    乒乓作为人生的一部分，   他本是上苍借给每个人的一本书，一段时光，   借期早已约定，精彩、历练各不相同。   在
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-18 08:18
    简洁的说明接球的时候为什么先降低重心再起来
    JOE
    我发现好多人疑惑 接球的时候为什么先降低重心再起来 ，咱们业余的如果也这样往往发现启动会很慢，贻误战机，那职业的为什么 都这么做 呢 无论是国内还是国外，男
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-18 08:17
    我拿什么呵护你我的球板
    冬日私语
    我拿什么呵护你，我的球板！有些日本厂家视球板为工艺品，因而做工精湛，包装盒上都很注重细节。也有厂家视球板为工具，普遍做工粗糙，包装漫不经心。你的态度呢？任其自生自灭
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-17 23:34
    乒乓球直板发球技术大全1
    雷哥
    正手发奔球 （1）特点： 球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。 （2）要点： ①抛球不宜太高； ②提高击球瞬间的挥拍速度； ③第一落点要靠
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-17 23:34
    乒乓球直板发球技术大全2
    雷哥
    反手发急球与发急下旋球 （1）特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对   方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配   合使
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-17 23:34
    乒乓球直板发球技术大全3
    雷哥
    发短球 （1）特点：击球动作小，出手快，球落到对方   台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢   拉、冲或抢攻。 （2）要点  
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-17 23:33
    衔接与转换
    冬日私语
    衔接与转换 李晓东 对于衔接的概念，我个人的理解，就是一板球与下一板球之间的关系，它可能是同性球的连接，也可能是不同球的连接
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