俱乐部 － 平谷天然居乒乓球俱乐部

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    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-27 11:22
    【告诉孩子什么是重要的】
    雷林
    1、旅行比上课重要；2、主见比顺从重要；3、兴趣比成绩重要；4、良知比对错重要；5、幸福比完美重要；6、信仰比崇拜重要；7、成长比赢输重要；8、察己比律人重要。
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-27 11:22
    酷暑下运动的注意事项
    chic
    今天看到消息，开球网 @西城沧海 球友在青云乒乓球场馆内发生意外（请知情球友尽快证实），还望大家深切注意在酷暑下运动的注意事项： 在烈日下运动应戴帽，穿浅色、
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-27 11:22
    略作补充：剧烈运动下的注意事项。
    水人
            略作补充：在剧烈运动之后， 切忌 马上坐下休息，因为这样会造成心脏负荷明显加大，隐患加剧，可能会造成更严重的后果。     &n
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-27 09:58
    快攻结合弧圈乒乓打法特点
    动品网
    横拍快攻结合弧圈的打法的技术特点： 横拍快攻结合弧圈的打法，站位中、近台，反手以快为主，正手既要能拉弧圈也能打，但是共同的特点就是速度快。这类打法，要求近台快攻
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-27 09:58
    自配生胶套胶
    颗粒乒乓
    今天用GP-3+388C-1自配生胶套胶，贴在桧木坊的加拿大10mm的美洲桧底板上，打生胶的感觉真好，拉打的弧线很低，快速，下沉，推挡球非常下沉；今天的组合让我非常满意，拿出来和大
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-27 09:58
    2014年“中意爱车杯”大型乒乓球巡回赛-顺义合力站圆满闭幕
    空谷
    于2014年7月26日下午17点33分， 2014年“中意爱车杯”大型乒乓球巡回赛-顺义合力站 在顺义合力乒乓球俱乐部训练大厅圆满闭幕，认真（开球网名）、空谷（开球网名）代表
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    游击队 分享了一篇日志  2014-07-26 21:19
    【 什么最重要】
    雷林
     1跌倒了，才发现平安最重要；2病倒了，才发现健康最重要；3郁闷了，才发现快乐最重要；4挫折了，才发现信心最重要；错过了，才发现珍惜最重要；6潦倒了，才发现金钱最重要；7丢人了
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    游击队 分享了一篇日志  2014-07-26 21:18
    【年轻时应该投资什么】
    雷林
    1.脑袋。贫困不只是口袋空空，更是脑袋空空。2.心态。累或不累在于自己的心态。积极的心态助你走向幸福。3.健康。没有健康，其它任何投资虚幻如梦。4.亲情。亲情是最
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    游击队 分享了一篇日志  2014-07-26 21:17
    第二届"STIGA杯"开球网全国有奖征文大赛公告
    Admin
          STIGA 体育用品有限公司成立于 1944 年，是 STIGA 是一家有着 60 多年历史，全球领先的 乒乓球 用品生产商，在全球范围内有 1
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-26 18:18
    请男同胞，女同胞各自发表看法
    文子
    昨天晚饭后7点多，老公就躺在沙发上睡着了。我把他的药热好放在旁边，等他休息一会儿起来喝（中医调养的药） 半小时过去了他还在睡，看他睡得挺香不忍心叫醒他。又半小
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