前些日子倒腾拍子，正手有点乱。经过拨乱反正，正手又逐渐找出感觉。 1.脚、腿要发力，球的力量就有了，膝盖看来问题不大，放开了打。 2.打一下脚底下动一下还原一下。 这两条是之前比较好的地方，有些丢失，现在逐步恢复。 中远台拉球是之前做的比较好，保持住就可以了。还有就是起下旋，要主动一些，有些怕失误不敢主动上手，在能

西直河俱乐部2018年首届迎春杯拓天资产杯乒乓球单打比赛： 为答谢广大球友对拓天资产及本乒乓球俱乐部支持厚爱，特举办本次乒乓球赛事   报名费25元／人，兼相10元，低分可以往高分组兼相一个组，时间： 2018年3月31日周六举办单打比赛。 本次比赛奖品得到北京拓天资产公司独家赞助。   比赛按开球网即时积分分为： 1500分组

如果有人简单地认为自己天赋不错，在一个领域做够10000小时就能出类拔萃，那就大错特错了。10000小时只不过是一个必要条件而已，远不充分，更重要的是，这10000小时不仅要花，还要看怎么花。很多人在对这个问题的理解上有4个误区。 误区一：简单重复 有些人的10000小时都是在从事低层次的重复，上文中我提到的伪工作者就是这种人。

那么，未来还有哪些人才可以落户北京 　　金融人才 　　基金管理人和所管理基金均在京设立并备案，实收资本1亿元以上、近3年实际投资本市高精尖产业5000万元以上的天使投资基金管理人，其任职满3年的法定代表人、总经理、合伙人、合伙人委派代表等高级管理人员等可申请引进。 　　科技创新人才 　　可申请引进的包括

其实我知道，您并没有离开我们，您只是脱离了那具不能行动自如驱壳，摆脱了厄运的锁链，去了宇宙。您会一直在我们身边，永远在我们心中。您真的很伟大，是您让我们学会了坚强，让我们了解更多宇宙的知识。接下来您没完成的事情，就由以后的物理学家来代你完成吧。愿您一路走好，自由的去宇宙探索吧。——致我们最爱又伟大的霍金先生 

最近大练基本功，练反手比较多，发现好多人的反手都存在问题，抛砖引玉吧，谈谈我的看法。 1. 反手一定要固定手腕，就像正手攻球一样。脚、腿、腰，一直到胳膊手。 2.左腿发动，有时是双腿发动，如果球到身体的中间。 3.拍子击球点与球的连线作为发力方向，也就是不要侧旋球，侧旋作为特殊的情况，一般练习时不要作为主要的手段。一般

经过基本功训练，练习时球打的有模有样了。但是打起比赛了还是效果不佳虽然不会出现断片的现象了，但还是输球。回忆了几次比赛的情景，我总结出几个问题，希望以后能有所提高。 1.接发球不稳定，仔细盯球不够，打着打着就不看球了，只想着自己的动作如何做。看来要多加练习，还是不熟练，跟新司机一样，看那看不了那，多练习接发球技术吧。

一首孤独了 300 年的小诗《苔》被乡村教师梁俊和来自贵州山里的孩子们动情演绎，一夜爆红。 白日不到处，青春恰自来。 苔花如米小，也学牡丹开。 ——《苔》· 清 · 袁枚 拥有的不多，也可以像牡丹一样绽放 梁俊老师说，想通过这首诗告诉这群山里的孩子们，“我们即使拥有的不是最多，

　西直河赛事报导   2018年1月28日，西直河俱乐部拓天资产乒乓球大赛如期举行。 　　乒乓球是我国的“国球”，是一项老少皆益、深受大众欢迎的体育运动，本届乒乓球比赛为单打比赛，由北京拓天资产赞助奖品，同时本次赛事得到球馆馆长的大力支持，免费让大家参与比赛，尽享快乐乒乓。 为了保持公平公正，比赛经过现场抽签分组，下午2点

2018年1月13号西直河乒乓球比赛赛事报导： 本次比赛参赛人数众多，高手琳琳，历届比赛整体水平最高的一次，见怪不怪，李茂，彭瑞金，杨鸿海，刘祚全等等众多高手热情捧场参加了本次比赛，本次比赛得到中国书法家于国风大师热情赞助书法作品26幅。 于国风老师简介：中国文联书画艺术交流中心理事，一级创作员，国家一级美术师，齐魯书画副院长，中国艺术