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打乒乓球对身体有五个好处，就是人们常说的养神、护眼、健脑、助消化、勤四肢。   　　1、养神：打乒乓球容易出汗，常温下常常打10分钟左右就有出汗的感觉。而且因为乒乓球具有对抗性，与“对手”你来我往，很容易调动人的积极情绪，让人身心彻底放松，对人的精神很有好处。因此乒乓球有很好的减压、养神效果。     &n

乒乓球 可以说是运动界最小的球类了，可小小球拥有大学问，打起来可一点也不轻松， 它需要更多的技巧、准确性、速度和爆发力，对于身体的协调性和灵敏度要求也很高。   听说 春季打   乒乓球 能降“三高”?   因此如果你坚持打一段时间的乒乓球，对燃烧多余的脂肪很有好处，使身体各方面得到锻炼。更

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 北京时间9月21日，在里约奥运会上带领日本女团获得团体铜牌的福原爱和中华台北乒乓球选手江宏杰在东京的ANA洲际酒店举行了媒体新闻发布会。这也是“瓷娃娃”福原爱在与江宏杰恋情被公布后，首次召开新闻发布会。 在发布会中，福原爱和江宏杰对于两人的一些情况进行了说明，而发布会中，江宏杰的日语能力也得到了认可。福原爱

今天小编和大家一起聊聊发好转与不转发球有三个关键点： 1、要有一手很转的下旋。如果你的下旋不够转，对付你的转与不转发球只要采用拍型稍前倾的方式搓过去就可以轻松应付了，没有一手强烈的下旋球你的不转球的威力就无法体现出来。只有你的下旋够转，逼迫对手只有采取后仰拍型发力搓过来，那么等你用相同的动作发出不转球后，你就等

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