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 直拍横打的动作要领：直拍横打时手腕自然下垂，但不要吊腕。引拍时，腰部向左下方呈弧型转动，以肘关节为轴，在球的下降前期击球，摩擦球的中下部。击球前，膝关节稍弯曲，收腹，身体重心略下沉，在引拍击球时，前臂丶手腕朝前上方摩擦丶利用挺腹和两脚向上的蹬力帮助发力，身体重心从左脚移至右脚。击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松

对于长期打乒乓球的球友来说，可有效防止近视与增强心肺耐力，被誉为“国球”的乒乓球运动是我国普及十分广泛的大众健身体育项目，乒乓球是一项集力量丶速度丶柔韧丶灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。   另外，从健身的角度而言，乒乓球运动对场地和器材的要求不高，对健身者身体条件的要求相对

打乒乓球的其实也是有些小窍门知识的、在里面，这里动品小編和您一起说道说道，切听分解（ 总共25点，前两篇已分解前19点 ）：  关于打乒乓球小窍门一（动品连载）： http://www.dpin100.com/article.php?id=3676 关于打乒乓球小窍门二（动品连载）： http://www.dpin100.com/article.php?id=3677   小窍门分解： 20、四

打乒乓球的其实也是有些小窍门知识的、在里面，这里动品小編和您一起说道说道，切听分解（ 总共25点，前一篇已分解前8点 ）：  关于打乒乓球小窍门一（动品连载）： http://www.dpin100.com/article.php?id=3676   9、协调用力是基础   10、向前用力是指导   11、用力支点是关键   12、用力方法是技

打乒乓球的其实也是有些小窍门知识的、在里面，这里动品小編和您一起说道说道，切听分解（ 总共25点，后续2篇会分别介绍 ）：   1、用重心控制球  2、用“迎”的手法把球拉得更爆   3、“照着来球收小臂”   4、业余横板横板的反手没有想象的那样好   5、为"身前击球"而做引拍   6

各位球友好!        六月荷花香满湖，红衣绿扇映清波。初夏别忘了记着运动哦，天虽热，运动依旧，这才是我们运动人士特有的激情，动品运动特价盛宴就在眼前！   动品特价周活动说明：   1.动品特价周、周周有惊喜！动品特价周本着“大牌、低价、精品、新品”的原则，为广大球友推荐最适合自己的运

乒乓球起源知识：乒乓球起源于英国.欧洲人至今把乒乓球称为"桌上的网球",由此可知,乒乓球是由网球发展而来.19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由於受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去. 　　在20世纪初,乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来.1

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