昨天打球又控制不住了，本想调整体力，一时兴起，又打了不少，今天起来腿就有感觉了。控制不住的不是球，是打的局数！是打的过多了！

    应穿扬和光阴的故事所邀，本周末计划外出打球，一天时间。不求胜负，只图交友！

    最近晚上老是睡不好，经常做梦，周公解梦倒是安慰了不少，都是吉祥。睡不好的原因主要是背部肌肉老是感觉酸胀，虽然守着医院，但单位却很少为职工进行过免费体检，是不是应该抽个时间全面体检一下！虽着年龄的增长，真的是有点耽心身体健康状况！     春天是好时节，自己也加强些锻炼，晨练从前天开始恢复，从第一天暴走5

    由于上周日打球体力有些透支，几天都不敢太随便了，打球时要“悠”着点，不敢大范围跑动。昨天只打了15局，和小牛战成7：3，和天涯任我行战成4：1，虽然没敢大范围跑动，由于加强了发球和控制，注意不轻易丢位置，正反手出手次数减少，但失误不多，还是胜出了。感觉还行吧！

    球友越来越多，有全国各地的网上球友、有很多打过球见过面的球友，很有意思啊。真的很喜欢这个球友如林的环境！

    由于前几天打球体力透支，腿感觉不舒服，这两天早起练暴走，每天早上5公里。连续两天，腿感觉好了很多！

    昨天由于开会较晚没能打球，最大的收获是关注了国球汇。国球汇是《乒乓世界》搞的东东，今天就有了亚洲杯有奖竞猜活动，大家关注一下。咱帮助推广一下，大家如果乐意，可以回复“新郑王朝”，不过这个不是必须的，个人自由。然后可以参与竞猜了。    一等奖狂飚龙底板，后面是F1套胶，详情请关注国球汇！

    周日下午打了不少场次，周一感觉没能完全恢复，好象体力不太好啊！真的是老了吗？！想个什么法子呢？有哪位朋友指点一下！

    甲午年黄帝故里拜祖大典将于农历三月初三（4月2日）在新郑黄帝故里景区举行。     有参加拜祖的球友，来新郑时一定联系一下，到咱们俱乐部玩几把！联系方式见个人主页，留言、QQ、手机均可！打完球我请大家喝酒啊！

    这几天感觉状态不错，前天3：0胜了天涯任我行，只高兴了一天，昨天他就还我了个4：0。打得我迷迷糊糊，输完了还不明白是怎么输的。冷静好久才回过味来，原来他输我时，进攻方面做的不好，昨天主动进攻打的坚决果断，成功率高。由于他在搓球上暗暗下了“绊子”，加强落点和旋转的变化，落点刁钻，以快搓为主，速度又快，给我反进上手制造了很