我近阶段，一直在用直板正手的大颗粒长胶，反拉弧圈球，很快就找到了最佳击球时间和板型：在弧圈来球的上升前期，当弧圈球刚刚从台面上跳起10公分的高度时，用长胶的板面盖住弧圈球的顶部，向前撞击摩擦式发力击打，中等以下拉弧圈水平的基本上是一板毙命，很少人能回2板以上的；我的体会是：对方拉的弧圈越快，越转，越能合上力，长胶反拉的效果就越佳

2015-05-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @王英 在 2015年5月17日开球网天桥赛区个人积分赛 中的成绩如下: 王英 vs 张瑶清 2:1    5 王英 vs 陈宏 2:0    1 王英 vs 蜜蜂蜜 2:0    0 王英 vs 狠一板 2:0  &nbs

   周末就要比赛了，指伤到现在已经快两个月了，依然没好净。指伤的这些日子，只能拿横板解闷，虽然也能打，但小球的控制差了很多，技术衔接也跟不上，很是郁闷。    昨天，参赛队员集训时，重新拿起直板打了几局，感觉可以打了，只是对横打的发力有重大影响，要实战中尽量避免用横打。    今天晚上再试试小量的打一

来自八一队的木子第一次参赛世乒赛就打进女子4分之1半决赛，与大满贯得主丁宁交手打到决胜局，虽以3：4输给丁宁，她虽输忧荣，希望她今后再接再励，发扬王涛教练的生胶风格，成为中国女队的大梁；在世乒赛夺冠；木子：我们支持您；

    由于右手中指受伤，至今未能痊愈，不能手直板打球，用横板打球影响不大。被迫改了20天左右。效果感觉挺好，将自己的直板后面延长了些。昨天俱乐部比赛意想不到打了个第六名，输的两场也是打到决胜局。挺满意的！     手仍然没好啊，难道上天的意思真要逼我改打横板吗？！

2015-04-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @周昂果 在 2015工大杯乒乓球个人赛男子单打 中的成绩如下: 周昂果 vs 郑孟秋 2:1    7 周昂果 vs 崔宜之 2:1    25 周昂果 vs 工大贾云峰 2:0    5 周昂果 vs 刁岩 2:1 &n

   前些时间换了光微子底板，经过两个月的使用，已经感觉很不错了，从上周起慢慢走出低谷，各项技术在实战中都能发挥出来，失误率也越来越低，正在暗暗得意，不料“悲剧”又来。昨天和长胶白练习对拉中，不小心被旁边一台的球友向东撞了一下，刚好是在我发力拉时撞到了我的球拍上，经查看他没受伤，反而是我受了伤——持拍手的中指第三

给予“歪把子”、“搓圆太阳”严重警告 针对球友XX对  “歪把子”、“搓圆太阳”在三月积分赛（分别是3.13自动化积分赛和3.8天桥积分赛）中的连续输球的行为，积分委员会 经过集体讨论，一致认为“存在故意降分”的行为，六人的最终投票结果是：五票认为存在故意降分，一票弃权。 故开球网站方认为  “歪把子”、

    近来打球有点“乏”，感觉老没激情，一直打全台进攻，体力也跟不上，累的很！     第一把枪：为了刺兴趣，先150元搞了个银河W-2横板，贴上自己的老胶皮，试打一下，由于整体打法和战术与原打法类似，效果还不错，和实力稍差点的球友比一下，还是胜多负少。和实力相当的打，感觉就有老大差别了，特别是应急回球，感觉很生疏，失误特多

   打乒乓球讲究的就是“稳准狠”，随着球龄的增长和球技的提高，对三个字的认识也越来越清晰。    稳字第一位，这就要求努力减少不必要的失误，确保球能上台。    准字第二位，落点要准，把球打到自己想打到的地方，这样才能给对方的回球提升难度。    狠字第三位，狠讲究力量大、速度快、旋转