昨天对阵三个对手乒乓刘、禾雨、反手弹，算了一下刚好20局。乒乓刘3局，前几天他赢我，这次手腕硬起来3：0；禾雨战前约定10局，没想到战完第七局，他累的跑不动，停战，6：1；反手弹先战五局，先2：0领先，再被连扳三局，2：3输掉；再战反手弹，1：2落后，再连扳两局，3：2还以颜色。练了球，出了汗，真好舒服！

这个回头一定细细学习一下，下载到手机中，随时指导自己啊！

昨天周一，到俱乐部基本没人，刚巧又有事，匆匆就走了，没打成球。

   今天周一了，是春节前的最后一个周一，忙是一定的，挤时间也是一定的。不过今天恐怕不能打球了，晚上在家要做些家务了，主要工作是“过油”！

    换双反也满一年了，从长胶打法到双反全攻打法，也很适应了，只是细节的地方做的还不太满意。两种打法明显的区别在于体力的消耗，双反两面拉消耗体力巨大，已经“奔五”的人了，这种打法估计不会再持续多长时间了，决定向自己挑战一下，全攻型打法再坚持坚持，一直到跑不动不止吧！

    昨天和小牛、乒乓刘各战10局，输了！很自然，本来没把胜负放到心上，球打的挺愉快啊，看到他们赢球的开心，咱也很开心啊！

    打一年的双反，由于急于套胶定型，一年中烧了不少套胶，花了不少银子。终于快有结果了，反手已经定型，正手即将定型。估计以后烧套胶会很少了！     底板：狂飚皓2   656     反手套胶：蝴蝶 sriver EL（黑色）     正手套胶：红双喜  40度普通天极3。     这套配置是打了近

   最近打39度天极3老感觉力量不足，换了金弓3，又感觉旋转不够。请教了新飞旋的刘志教练，昨天拿出老套胶40度天极3，由于无机胶水用完了，用一般的有机胶水粘上，打起球来居然好多了，力量旋转都有了，挺满意的啊！也不知道是硬度问题还是胶水问题，还有待于下次再做检验！

   过了小年，昨天来打球的人就比较多啊！大家热热闹闹打到快9点才关门。算一下，和小牛打了4局3：1，乒乓刘打了9局6：3，段教练打了5局3：2，周建峰打了5局3：2，竟然是全胜！还陪着新来的球友练了有半小时。

今天下午下班可以打球啊！