由于昨天一战最强者，胜利后分析原因，再结合最近陪练的经验，找到了基本功方面的不足：由于过于重视横打，推挡差了好多。原来自己的基本功并不象自己自信的那样，还需静下心来再练精练！

      这两天打球长胶和双板两个板轮番使用，原想会打的很乱，结果却刚刚相反。几场下来比赛成绩越来越好，昨天晚上练习赛更是意外的击败了最强者，刚开始两局使用长胶，由于对方对付长胶很有经验，只接发球一个环节，偶就处理不好，很快以0：2落后，情急之下，不顾规则，半途换“枪”，拿出双反板。换板后，居然板板控制到位

偶打长胶多年，取得过比较满意的成绩。今年改双反半年，又重新回到强手之列。两种打法对现有球友的胜率应该是不相上下，比赛成绩也基本一致。这两种打法，偶都比较喜欢，放弃哪个都不易。好了，自己准备两个拍子，打球时随意，看心态，想用什么就用什么。这就是我们业余选手玩的高兴吧！

刚练横打时，感觉生理习惯都难以改变。练会后也不敢多用，特别是对水平越高的，用的机会越少。仔细分析，这里面主要是横打的控制区域太小。这个原因不怪别人，只怪自己功夫还不到家，横打练的越熟，控制区域会相对越大。最近对这个深有体会，特别是对高水平的对手时，从原来的难以运用，到现在的越来越多，说明横打的控制区域在不断的扩大。不过

    昨天再拿起长胶试了一把，经过半年的双反练习，感觉长胶水平不但不降反而小有上升，不过长时间不用长胶，接发球有些不细致。和俱乐部前4名打三场，两胜一负，还算是不错的成绩。

      最近几个会员请教拉球的练习，偶也经常给他们指导，讲解拉球的要领，并做示范，很细致的。可总感觉他们不得要领，模仿能力严不足。后来没办法，只好让他们一步步来，先找到磨擦的感觉，第二步找好发力的方向，第三部再做全身集中发力的练习，第四步结合步法动作到实战！不知道这个方法对不对？   &nbs

      随着俱乐部会员的增多，对每个人的打法也逐渐看细。最近发现有几个会员基本功虽然很好，但实战中经常输给“游击队”。昨天一个老朋友，平时正手基本功能打100板左右，可实战时居然输给了另一个几乎不练基本的“游击队员”，令人大跌眼镜。人家“游击队”，虽然动作不好看，东一榔头西一梆槌，命中率很高，打

      昨天老来猛和任我行，苦斗6局，3：3战成平手，各胜一场。老来猛借状态极好之势向偶发起挑战，偶最近以练习反手拉球为主，刚一上来成功率低，被他速胜两局，0：2落后也激发了偶的斗志，第三局反手接球减力，以命中率为第一要求，努力减少失误，大比分扳回一局，第四局第五局依然以反手拉球拉发球，控制力度，打成功率，再胜两

前些日子单位组织外出旅游，心是好想去，但想到有七八天不能打球，心里堵得慌。最后还是决定不去了，好好打球。感觉打球时和朋友们聊天挺开心！

前两天感觉的食指关节痛，今天早上打球感觉轻多了，反手打的更流畅了。看来这个小伤到横打还是有不小的影响的！