近日，从国际乒联获知消息，日本乒协在上诉“世乒赛女双决赛判罚问题”之后，再次向国际乒联建议调整乒乓球规则。这一次的 主推 者是日本乒协掌门人宫崎义仁。 说起宫崎义仁，大家可能还不是十分了解。这里简单介绍下，他本人也是日本前乒乓球国手，打过亚运会的季军，貌似这也是他的最好成绩。1987年世界杯男子单打还进过八强，除此以外

作者李志国 对乒乓球初学者首先要求有一个正确的握拍方式，不仅仅关系到发力和以后的进阶，更重要的是手腕的灵活性包括对小球的处理，正反手的转换影响很大。 横板握拍有深握、浅握之分，又有正手利、反手利之说，各有优缺点，可自行搜索关键词，在此不再赘述。每人应根据自己的情况，不断调整适应，寻求一种最适合自己的

来自网络 简介： 拉球的时候，右脚下要有种小跑的感觉（以右手持拍为例），来促使身体重心向前向左。很多球友的蹬地方式过于往上了，这样就导致了重心转移不充分。而且，在向右移动时，最好先动左脚。 一 、停顿感 指的是：引拍到位后，到出手拉球前，那一下很短的停顿感。 这个停顿感是因为 —— 盯球

来自北京孟大夫 手指，小臂，身体姿态都会影响拍型。首先学会用小臂控制拍型。拍型在身体运动过程中会产生变化，不要为了用身体控制拍型而去学习身体动作，学习规范挥拍动作即可，在规范动作下，拍型变化就是合理的。精细调节指尖用力，基础用力是躯干带动，大肌群带动小肌群。 在快速乒乓运动中，击球动作用力都是在瞬间

来自网络 身为业余乒乓球员的你，是否想过有一天可以参加国际乒联官方组织的赛事，甚至可以拥有世界排名？现在机会来啦！ 2019 国际乒联元老巡回赛报名通道正式开启！ 2019 国际乒联元老巡回赛将是史上首个针对 40 岁及以上乒乓球员、专业组织的系列赛事。元老巡回赛将拥有专门的世界排名体系、专业的比赛赛

来自网络 众所周知，在世界乒坛上如果中国乒乓要说是第二，相信是没有哪个国家敢说第一了！但是不得不承认的是，近年来伴随着国际交流的加强以及各个国家队对乒乓球的重视，中国乒乓球还是面临了不小的挑战，特别是来自邻国日本。就在昨天的时候， 2019 年国际乒联斯洛文尼亚挑战赛正式结束了，在此次比赛中日本女乒可以说是

来自网络 一、与 “ 高手 ” 打球。对方比自己高一大截，那就学习学习再学习，学习对方的控制，如何让自己不能上手；学习对方的创造机会上手。学习对方发球落点变化等等。 二、与 “ 对手 ” 打球。对方和自己不相上下。那就充分发挥自己的优势，尽量抓住对方的短板。 三、与 “ 自己 ” 打

日本乒协最近有点慌，世乒赛上日本的成绩没有想象的那么好，但也算是差强人意，共有四人进入了决赛，分别是混双 吉村真晴/石川佳纯 和 女双 伊藤美诚/早田希娜。但恰恰是这双打，最近让日本乒协痛苦不堪。 痛在哪里？痛在这两对混双的成绩太好了。 真的，真不是开玩笑，日本乒协的朋友告诉我，他们早就想让这两对组合分开，但碍于成绩的

来自网络 布达佩斯世乒赛夺得女单和混双冠军，让刘诗雯一飞冲天，有不少人猜测，她将在东京奥运会身兼三项。然而国乒近日宣布，刘诗雯与许昕的 “ 昕雯联播 ” 世界冠军组合拆对，陈梦将与许昕组成混双新搭档，刘国梁的奥运战略布局又有新变化。 “ 昕雯组合 ” 自从去年 11 月的奥地利公开赛亮相以来，成为

转自北京孟大夫 近日，北京乒乓球队总教练、北京市乒乓球协会副会长张雷接受北京媒体的采访，表示丁宁在东京奥运会的队内竞争形势不乐观。他直言： “ 丁宁很可能面临东京奥运之后就退役，明年就是最后一搏。 ” 张雷曾是马龙和丁宁在北京队的教练。在布达佩斯世乒赛上，丁宁在半决赛先胜两局的情况下被刘诗雯