1、打C组比赛时遇到一位生胶选手，接发球要把球回的低平，要给球泄力并保持较快的球速，效果比较好，硬碰硬不一定能赢。 2、球拍不要太重，这样便于早出手，可以提高回球速度； 3、拉手大，发大力，如果给对方明显的预判，不一定赢球；要突出练习打出冷板，要注意球的可控性，以减少失误。

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一、我的反手拉球、攻球的技术动作有问题，表现在：攻球发力时间过早，应该迎住球再发力，一方面球的稳定性好，另一方面，球有突然性； 二、板形的预备姿势有问题：表现在：搓球要转变攻球时，拔不出手，不同技术动作不能自由转换，读了高手蒋有才关于接发球的文章深受启发，以后在打球时，努力去实践。 三、似乎应该：攻球与拉球技术动作成一个体

3月4日打淘汰赛时的经历： 1、看到比赛的球台比较旧，心里感觉不舒服，一分心马上输了一局； 2、有两场球打到决胜局，都以10：6领先，稍一放松，让球友追成10：10，好在两次10平后，连拿2分，赢得比赛； 3、打比赛第二次遇到长胶，输到5：0时，还没有找处理接球的感觉，所以放弃第一局的比分，用各种办法去试，找球友的短板，输到9：0时，似乎有点办法了，最后侥

高抛发球 鱼尾巴发得真是不错    

1、今天参加喜洋洋比赛，第二次在比赛中遇到长胶，第一局让对手打了一个9：0，在第5局—决胜局侥幸赢了两分，赢的局都是2—3分，输的局都在7分以上，看来以后还要与长胶、生胶多打打。 2、我是直排改横排，打球老想侧身，习惯性反手用的少，今天打了11场比赛，打到后面累了，正手球质量明显下降，以后要加强反手的练习和实战应用。 3、我观察高

不知道谁还能找到更早一点的... ... http://www.pingpang.info/bbs/dispbbs.asp?BoardID=144&ID=127635&replyID=&skin=1 1、本次（3.8）活动共有35人参加，其中固定（普通）会员34人，新入会1人。         报名，并主动签到的 人员进行口头鼓励，希望大家

北京中老年乒乓球联谊会2月比赛小记 碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。早春二月的北京，寒风似刀。在位于东南三环的闽龙乒乓球俱乐部内，一群五六十岁的中老年球友，却在球场上挥汗如雨，激烈拼杀。   先来说一下35岁以上组别的比赛，这个级别是年龄最小的，竞争也更激烈。但不少五十多岁的爱好者也参与进来(规则允许

蒋永才 先生简介： 是国内业余乒坛极富盛名的选手，曾入选过澳大利亚国家队并代表澳洲参加过世界级的大赛，和江嘉良、瓦尔德内尔、金哲洙是同时代的选手。因为旅沪多年一向无偿扶持低级别的业余选手，倾囊传授技艺，教导做人道理；加之澳洲国籍和笃信基督的缘故，被业内誉为“乒坛传教士”，是手握橄榄枝的国际友人。 蒋永才先生的主

北京中老年乒乓球联谊2月比赛快讯 本次比赛在闽龙乒乓球俱乐部举行，有七十多人次参加。感谢闽龙俱乐部的 王晓雪 细致的组织工作，让比赛有条不紊的顺利完成。 分为 35岁以上年龄段 45岁以上年龄段 60岁以上年龄段 三个级别 (可以以大打小)   最后经过紧张刺激的较量，名次如下   35岁以上