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牧羊人:
接发球攻击 眼睛高度比网略高、重心要能降下来、预判来球位置,身体颠一下与来球节奏吻合,当来球为下旋长球,退步借蹬腿的力量击球,如为上旋,身体适当拔高,迎前击球;
球友发球的节奏很少变化,注意对上点则OK
(12-18 23:15)
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一隅:
(12-17 22:33)
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牧羊人:
发球:
就是找切球、挤球的空间位置和手感。
(12-17 16:24)
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牧羊人:
我体会拧拉:
右腿上步欺近来球,拔高身体,身体成纵向弓形,大臂前臂手成横向弓,手及前臂由上向下压,手腕向前拧,发力短处突然要发全力。
(12-17 14:37)
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牧羊人:
台内球(在球台中部)如何爆冲? 求索。
(12-17 12:23)
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