俱乐部 － 北京牛街乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 19:18
    乒乓球正手攻球的基本动作要素
    广州阿宝
            本文是 改编于【乒乓球突破正手攻球的基本动作的三大关卡】，那篇 文章是一位网友写的，真的非常感谢这位网友
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 16:21
    业余乒乓球俱乐部积分赛的发展现状浅析 ---以开球网China-TT积分赛为例
    冰霖
    业余乒乓球俱乐部积分赛的发展现状浅析 --- 以开球网 China-TT 积分赛为例 北京体育大学 刘昊宇 摘要： 乒乓球作为中国的国球，有着广泛
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 16:11
    马云的三句话
    雷林
    1.所谓人才，就是你交给他一件事情，他做成了；你再交给他一件事情，他又做成了。2.可能一个人说你不服气，两个人说你不服气，很多人在说的时候，你要反省，一定是自己出了一些
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 16:11
    人生像一幢三层楼的房子
    雷林
    人生像一幢三层楼的房子，第一层是物质的，第二层是精神的，第三层是灵魂的，世间大多数人就住在第一层，一辈子忙于锦衣玉食，尊荣富贵；少数人如学者艺术家等，他们不肯做本能
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 16:05
    面对爱情、事业、读完够你一生用的,感悟很深...
    暗香袭人
    所属相册： 贴图相册 面对爱情、事业、读完够你一生用的，感悟很深   真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 08:37
    如何正确判断球的旋转性能和强度（转载）
    大漠飞鹰
    乒乓球最大的奥妙是它的旋转,最吸引人的是它的旋转,最让人头痛的也是它的旋转,比赛中运用最多的最强有力的武器还是它的旋转。球的旋转性能和强度决定着运动员的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 08:37
    如何增强拉弧圈球的球感
    大漠飞鹰
    转载： 球友是右手横板两面弧圈球打法，近期在和一个右手横板，正手反胶，反手长胶的球友（防守能力很强）对抗中，感到要拉好弧圈球，发力、手法固然很重要，但必须要增强良好的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 08:37
    业余选手最易出现的错误动作及纠正
    大漠飞鹰
    （转载）乒乓球最基本的也是最重要的技术是什么呢？当然是正手攻球。不论你是横板直板，也不论你是进攻型打法，还是防守型打法，都离不开正手攻球。而业余选手最容易出现的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 08:37
    用重心控制球(转载）
    大漠飞鹰
    1 、用重心控制球   即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-11 08:25
    朋友的距离
    小熊戎
    朋友的距离   在出版社工作了十余年，编人家的稿，又写稿给人家，来来往往也是一种乐事。与编辑交往多了，个性、情趣相投的，成为了朋友，所谈
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