俱乐部 － 北京牛街乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一个话题  2013-05-22 08:15
    横板爆冲秘笈
    黄宗泽
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        本人拉球几年经过摸索及专业人士指点，终于掌握一些“爆冲”秘诀，总结出来，供大家体会： 　　1、正确的握拍法。拉球时大拇指压拍，食指放松以便击球时
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    牧羊人 分享了一个话题  2013-05-22 08:13
    自己的一些战术心得之二
    黄宗泽
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    接发球战术：    1、对方发到你正手位下旋短球，可用正手挑打直线，也可摆短至对方反手位近网处。    2、对方发到你反手位的下旋短球可搓对
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    牧羊人 分享了一个话题  2013-05-22 08:11
    自己的一些战术心得之一
    黄宗泽
    群组:
    发球抢攻战术：    1、反手位正手发下旋转与不转短球至对方反手位，对方如果搓球到正手位则抢冲两条线；    2、反手位正手发左侧上旋长球至
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-22 07:58
    4月8日打球心得
    凡鱼
    教练指出三问题：1，正手握拍吊腕，握拍虎口往前一点；2，正手拉球，挥拍超前45度至左眼上方；3，拉球第一板，中等力量就行，第二板第三板有机会再冲；
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    牧羊人 分享了一张图片  2013-05-22 07:52
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-22 07:32
    千万不要发死力
    老虎打武松
            以前打球，唯恐用力不够，每一球都往死里打，结果效果并不好：失误大大的。高手 胡铭 说：“本来打长胶应该很轻松的，但
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-21 21:57
    老北京的冰糖葫芦
    小熊戎
    老北京的冰糖葫芦   春节前后的北京街头，常常可以看到一些小商贩手挎竹篮，或肩扛草把子，上面插满一串串火红娇艳、晶莹透亮的冰糖葫芦，
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    chic 分享了一个话题  2013-05-21 20:14
    我们的锦标赛
    胡图图的妈
    俱乐部: 湖北省孝感市乒乓球协会
           2013年5月18日中午，我们期待了一个月的开球网积分赛终于来了，期待，是因为首次有了黑卡饮料的赞助，一瓶小小的饮料为我们带来
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    chic 分享了一篇日志  2013-05-21 19:00
    5月21日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
            今天来参加活动的有23个球友，吉祥如意，付小容，付小瑜，梁丽华，王碧莲，韩巍，希玲，小哈，樱子，小芦，李玲玲，大考拉，宋晓实，林风，思如，小郭子，栢树，好古，不可
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    chic 分享了一篇日志  2013-05-21 14:32
    立此为证！
    kylie
    第一届周庄五虎挑战赛于昨晚七点开始了，老魏长焦队VS周庄五虎队，关于周庄五虎的介绍请看此链接 http://www.kaiqiu.cc/home/space-4427-do-blog-id-12581.html ，我
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