俱乐部 － 北京牛街乒乓球俱乐部

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    chic 分享了一篇日志  2013-02-25 21:02
    2013春节前后打球感悟
    贝壳
    去年 9 月写了篇打球感受，得到了很多球友的鼓励和帮助，有些留言现在才能更加深刻地理解，比如说 “ 共同的感悟是先进技术动作的纠错定型单靠以赛代练是难以解决
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2013-02-25 20:51
    2013春节前后打球感悟
    贝壳
    去年 9 月写了篇打球感受，得到了很多球友的鼓励和帮助，有些留言现在才能更加深刻地理解，比如说 “ 共同的感悟是先进技术动作的纠错定型单靠以赛代练是难以解决
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-25 20:33
    现在心情格外好
    开心超人
    今天上午下了小雪，天非常的阴，看不见阳光，但是我的心情却是格外的好，心里感到很温暖，比以往都开心，这都要感谢球友们的教诲和开导，放心吧。听了你们的话，我现在又开心了
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-25 20:11
    2013春节前后打球感悟
    贝壳
    去年 9 月写了篇打球感受，得到了很多球友的鼓励和帮助，有些留言现在才能更加深刻地理解，比如说 “ 共同的感悟是先进技术动作的纠错定型单靠以赛代练是难以解决
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    chic 分享了一篇日志  2013-02-25 19:12
    2月24日周赛小结
    磊子
          适逢元宵佳节，又值周赛开锣，康乐高手云集，盛况空前，比赛气氛喜庆而浓烈，人人都在心里打着盘算：如何在战绩上开年新气象，战术上把一个个
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    chic 分享了一篇日志  2013-02-25 17:53
    参加1900分以上高手邀请赛，收获与遗憾并存。
    年年
        2月24日，驱车来到黑泉路的兴美乒乓球俱乐部参加了”北京公益乒乓球俱乐部“八通杯”第二届1900分以上高手邀请赛“。 其实没人邀请我去，我这是
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-25 14:25
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-25 14:20
    积分首次超过1600，可喜可贺
    UPA
    今天是元宵节，打开开球网，发现上周在闽龙比赛的积分出来了，积分终于越过了朝思暮想的1600关口，不禁心情大悦。便找到了这首千古绝对：上联：贾宝遇林黛玉 薛宝拆 我对
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-25 13:59
    福原爱实战技术Gif图解
    雷哥
    （ 1 ）高抛发球 小爱舒展的高抛发球，大家从小爱的比赛录像中看到，这个是小爱在比赛中运用最多的一个发球方式，仔细观察一下小爱在发球时抛得不但高，而且球
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-25 13:58
    近台正手攻球基本动作23项要领
    雷哥
    预备姿势   　　1. 含胸收腹——身体稍为弯腰 前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后, 膝盖微弯保持弹性。 　　2. 近台站位——身体不可离桌子太远，
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