北京牛街乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 19:59

再论基本功
张晖
大多数业余选手都忽视甚至根本不在意基本功练习。经常见到一些爱好者，还没有练三分钟就开球，而且多数人的动作或多或少都有这样那样的问题，有些动作甚至“惨不
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 19:39

萨姆索诺夫的弹击
雷哥
萨姆索诺夫的弹击.gif
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 19:37

反手攻球
雷哥
反手攻球： 1 、反手引拍，使用手腕，可以打出有力的球； 2 、手腕引拍，重心转移到左脚； 3 ，击球时，重心转移到右脚； 4 、肘部不能太靠前，要靠近身体，自然挥拍。
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 19:35

郭跃右手快拨
雷哥
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 19:27

马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》原文发表于《乒乓世界》
贝壳
今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
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chic 分享了一个视频 2012-11-29 14:31

http://v.youku.com/v_s ... MjM5MzI0.html

卢启伟 vs 阿佩依伦 2012世界乒乓元老赛卢启伟对阿佩第一局
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 10:38

【报名召集】2012年北京市第十八届“乒协杯”乒乓球比赛
zball
北乒网盟召集开球网各俱乐部及会员报名参加【2012年北京市第十八届“乒协杯”乒
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 10:25

马凯旋教练指点记录
鲸鱼
今天马凯旋来单位为《乒乓世界》做期节目，百忙之中去看了下，人太多，请马教练稍微指点，记录如下： 1、如果有可能，每天对着镜子练动作，3000次，年轻，可以用几年把基本功练
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 09:58

不见曙光依然开心
开心超人
不见曙光通常会让人感到灰心、失落，但是，对于我来说却不是这样。停赛一个月的日子里，我默默地练习着我喜爱的乒乓球，即使练得越来越没有感觉，莫名其妙的失误越来越多
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 09:57

看比赛
文子
今天球馆来了一个不认识的人，打法和我一样。观看他和王良的比赛，王良犀利的正手进攻被他正手防回来，正反手衔接的非常好。攻他反手轻防一板后接着就是一板发力弹击，

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俱乐部 － 北京牛街乒乓球俱乐部

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