俱乐部 － 北京牛街乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-09-01 09:14
    乒乓五种实用接发球方法
    板桥
    一、搓长摆短 1 、反手搓对方反手底线。 2 、正手摆对方中路或正手小三角。 二、轻拉重扣 1 、对方发球到我正手位时，轻拉小弧圈到对方反手
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-08-30 08:33
    练习基本功要能慢下来
    冬日私语
    业余选手打比赛，水平越高的，越是能慢下来的，赢球多的，往往是自己失误少的。否则，那道行就是不够，算不上真会打球的业余高手。就像我们每个人从小到大都经历过的那样，你
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-08-30 08:31
    发球与接发球
    冬日私语
    群组:
    http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MTI0OTYzMA==&mid=200765347&idx=2&sn=e10042cb458a86b3499a56e6a08e88e1#rd   有没有
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-08-29 11:02
    教您器材的保养维护和正品行货的简单鉴别
    开测啦
    群组:
    首先，清洗胶皮我是用的纯净水，不要用自来水，因为自来水中含有消毒剂成分氯，上海的水质不好，还含有漂白剂。这些都会对胶皮产生氧化反应，是胶皮的粘性很快的消失。也
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-08-29 09:14
    【七句话告诉你人生】
    雷林
    1、越有本事的人越没有脾气。2、信任就像一张纸，皱了 ，即使抚平了，也恢复不了原样。3、成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有 两个词：谦虚坚持。4、能开口说出的委屈
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    chic 分享了一篇日志  2014-08-28 22:45
    【朝花夕拾】首届中老年乒乓球友联谊月赛图文报道
    安居乐业
    北京 市第六届“ 闽龙 杯” 乒乓球 大赛揭幕战暨北京市首届中老年 乒乓 球友 联谊月赛于2011年3月19日完美谢幕。 本届 比赛 报名 人数超过200人。分别
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-08-27 10:40
    开球网组织代表队参加中国乒协会员联赛
    开球啦
                           开球网组织代表
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-08-27 09:55
    与北京球友交流
    backhand
    8月北京停留短暂，与北京球友的交流却留下了长久愉快的回忆。首先感谢张国成、chic和醉爱乒乓的热忱接待。与球友们多有交流，胜负皆有，但总的看来，usatt积分与ChinaT
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    chic 分享了一篇日志  2014-08-26 20:25
    花式乒乓 不要错过哦
    不可思异
    CHEN Siyi-斯帝卡2014国际乒联花式乒乓球挑战赛—在线播放—优酷网，视频高清在线观看 http://player.youku.com/player.php/sid/XNzYyMDA3MjYw/v.swf
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-08-25 16:19
    我参加的积分赛：7
    康哥
       今天，我参加了石头锅在模式口组织的双人团体积分赛。此次比赛分为两个积分段：3200和3600。我参加的是3200积分段的比赛。我的搭档是美女愉悦。这是我
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