我们必须要结合好我们本身运动员的技术特点来培养一套有效的发球技术，在训练这些发球的时候可以进行多球的连续发训练，也可以进行发球后的处理训练也就是有陪练的训练方法相结合，以免造成死练。近网的球以短，弧线低为主，底线的长球以快具有一定的忽然性为指导训练思想。 要求：     可以在

关于搓攻战术搓攻战术在战术体系中属于辅助战术，但对业余球手来说，仍然是主要战术。关于搓攻战术，我在许多文章中都已经谈到了，这里，只围绕重点的问题来谈谈个人的一些看法。讲到搓攻战术，有一个基本前提，就是要先掌握搓球技术，但并不意味搓攻就是研究搓球的技术问题，而是讨论通过搓球怎么样来为自己的进攻服务，这才是

        从大学开始，我就养成了一个坏习惯：上床后睡觉前，我一定要找一本书来翻一翻，不然的话睡不着觉。当然，这个坏习惯也给我有带来了一些好处的，由于我阅读只讲形式，不讲内容，因此那么多年下来，我倒也看了不少不属于我专业的一些书，比如说《炒股就这几招之绝招篇》，就是这样看完的。  &n

      北京老朋友乒乓球俱乐部拟于2012年5月20日在周庄乒乓球馆举办第一届大型团体公开赛，这是自老朋友俱乐部成立以来第一次在北京举办的较大规模公开比赛。       我们举办比赛的目的是：让更多的人参与乒乓球运动，享受这一运动给大家带来的快乐和健康；同时广交四

        以前兴旺的时候，有十多个球友经常来，每天球室里都是热热闹闹的。但是现在，球友们忙的忙，走的走，球室却总是空空荡荡的，难得热闹一回。         这不，昨天打了一个晚上，都只有我和老武，再没有第三个人来了。      &nb

真是的，也不想着第一时间来给我汇报汇报，毕竟我还是副主席啊！呵呵。。。 祝他们一切顺利！

今天下午，搭乘空白兄弟的车去新街口打球，第一次来这里，场地小了一点，高手很多。与五位球友打了约40局比赛，几乎盘盘输,比分差距很大（积分差距在350—650之间） 1、与空白练了一会球，他的正拉手球，比以前快了很多，包括节奏，球速； 2、与杨飞村长打了7—8盘球，回想一下，过头了，打个2—3盘为宜，毕竟水平差的比较远，占用别人时间过长不合适，表

北京老朋友乒乓球俱乐部2012第一届大型团体公开赛 http://116.255.247.74/home/space.php?do=event&id=680

不打球不行，打多了也不行，身体需要调养，要劳逸结合。

“舍得”一词，人们常说，可是真正做到的人却太少了，由于不肯“舍”，也就难于“得”。就说开球网上发金币吧，不肯发金币给别人的人，心里就不肯舍，一毛不拔，他以为别人也和他一样抠门，自然也不会去想着别人是不是会天天发金币，心里就没有捡别人金币的概念，所以他就不会得到别人放到网上的金币。道理和逻辑是，他没想过舍，