昨天打球，重点在练习长胶正手攻球，培养实战中的攻球意识。         发现正手攻球的命中率虽然比半年前有了很大进步，但是还是不太满意。特别是打多了感觉很累，命中率就会下降，大概是发力不科学的缘故吧不知道怎么改正。

漫长的马拉松，快要到冲线的时候了，明天我将发表最后一篇。 感谢一直以来支持、鼓励、帮助过我的球友。 谢谢你们！

                                                  第二十

27 年前，与领导打过 2 次球，当时我略胜一筹，一晃 27 年过去，领导没有摸过拍；而我从 2007 年断断续续打球，有时 4-5 个月不打。 2012 年，我整整打了一年（每周平均可能有 2 次），近一段时间，不断动员领导打球。。。 领导响应号召，练了一个月球（每周 1-2 次），前天

        在4月8日，为了检验我在开球网上的成绩，我发起了一个投票：“球友们，通过老虎打武松一年多来在开球网的宣传，你对广州的业余乒坛有多少了解？”至今为止，总共收到了57位球友的答复，谢谢大家了。         57位球友中，有52位表示知道有老虎打武松，这说

        恐高症其实早就应该来了，但是我不说，好像它就不会来，上周刚说完，它就来了。结果，我的积分来了一次大速降：狂跌35分！         不过，心情反而觉得放松了，有一种脚踏实地的感觉：本来嘛，这才应该是我的真实水平。

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　　中新社北京4月17日电 (记者 王曦)北京时间4月17日，国际乒联在其官网上公布了各队世乒赛名单。其中，国乒男女单最后3个名额归属马琳、樊振东和陈梦。 　　在这份大名单中，中国乒乓球队共有23人获得参赛资格。除获得单打资格的运动员外，男队方面还包括邱贻可、周雨、方博、王励勤、陈玘，而女队

2013年4月12日也就是上周5 在西客站东南面的大方饭店，举行了集团公司乒乓球选拔赛 吃喝拉撒睡都在饭店，很是方便 来自全国各省分的22名代表参加了比赛 男子15人，分为AB两组,占用3个球台 女子7人（另有一人在行程前练习时不幸崴脚未来）用1张桌子   方案： 男子AB组先小组循环赛（三局两胜制），前四名出线交

臭豆腐闻起来臭、吃起来香，有些人对它敬而远之，有些人则将吃它当成了一种嗜好。其实，臭豆腐属于发酵豆制品，制作过程中不仅会产生一定的腐败物质，还容易受到细菌污染，从健康角度考虑，还是不吃为好。 　　研究证明，豆制品在发酵过程中会产生甲胺、腐胺、色胺等胺类物质以及硫化氢。它们具有一股特殊的臭味和很强的挥发性，吃了对健康并