北京朝阳乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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牧羊人分享了一个话题 2012-06-11 14:10

从张继科比赛受到的正胶启发
雷林
群组:
打球时间超过四五年的朋友就会知道，其实直拍与横拍、正胶与反胶，很多地方都是相通的。所以我看比赛不仅仅局限于和自己打法相同的运动员，看横拍两面反胶弧圈打法的
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龙牙分享了一个话题 2012-06-11 13:24

从张继科比赛受到的正胶启发
雷林
群组:
打球时间超过四五年的朋友就会知道，其实直拍与横拍、正胶与反胶，很多地方都是相通的。所以我看比赛不仅仅局限于和自己打法相同的运动员，看横拍两面反胶弧圈打法的
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JOE 分享了一篇日志 2012-06-11 11:35

不经意间的一个动作，让我水平猛增
雷林
就是准备动作时，也就是摆架子的时候，把球拍自然的向前伸点，前臂适当打开一些，准备接球，能起到很好的效果 1、增加了迎前意识，搓球，攻球能迎前了，
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王辰川穗分享了一篇日志 2012-06-11 10:43

开球网——我最喜欢的网站
开心超人
开球网——我最喜欢的网站开球网是我最喜欢的网站，每天我都抽出时间上来看看。一个个不同表情的招呼，让我心情愉快；一句句热情鼓励的话语，让我精神振
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禾分享了一篇日志 2012-06-11 10:38

好消息
五零后
2012年第八届STIGA杯火热开战，名额有限，欲报从速！ http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?do=event&id=729 了解到，开球网争取了一部分名额，大家
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豹子王分享了一篇日志 2012-06-11 09:46

积分变更时间又慢了下来~~~~(>_<)~~~~
杨非
今天是6月10日，喜洋洋6月3日的个人积分赛当晚就公布了比赛结果，可是个人积分以及战绩至今没有变更，已经7天了、、、~
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豹子王分享了一篇日志 2012-06-11 09:46

抽空去报名
老虎打武松
从网上得知，“乒乓在沃”第三届中国联通乒乓球挑战赛广东赛区报名已经开始。去年我委托老武帮我成功报了名，却因为家
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豹子王分享了一篇日志 2012-06-11 09:46

靠爆冷加分
老虎打武松
5月19日，积分赛我2胜2负，凭借爆冷赢广州JACK增加9分；5月26日，4胜3负，凭借爆冷赢韩文学增加17分；6月2日，2胜5负，凭借爆冷赢
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JOE 分享了一篇日志 2012-06-11 09:24

乒乓球训练各环节详解（转）
冬日私语
专业训练有一套完整的训练步骤和环节，先练什么后练什么是很重要的，不能乱来，否则练几年也不会有好效果。大家常说小孩学球快，其实不然：小孩子的領悟力要比大人差，力量不
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JOE 分享了一篇日志 2012-06-11 09:23

技术能力提高策略十论（转）
冬日私语
乒乓球技术能力提高策略十论一、技能练习优先论乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。第二句话是：少练而无法体会；第三

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俱乐部 － 北京朝阳乒乓球俱乐部

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