俱乐部 － 北京朝阳乒乓球俱乐部

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    chic 分享了一张图片  2012-03-10 22:52
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    chic 分享了一个话题  2012-03-10 22:13
    专业教练陪练 （男女教练均有）
    乒乓新手
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
                   本人是北京体育大学学生，可为不同水平的乒乓球爱好者提供服务 &nbs
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    五零后 分享了一个悬赏投票  2012-03-10 21:26
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    chic 分享了一篇日志  2012-03-10 17:03
    与儿子一起成长！（训练笔记一）
    于秋煦
        这次与徐教练练球训练也有一周的时间，这次训练和前一个多月前的训练比较，自己感觉有很多不同。最早练球完全是出汗与锻炼为过程，追求的是减肥
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-10 14:03
    [转帖]发球四种典型落点[业余必看]
    雷哥
    四种典型落点的运用在现代乒乓球比赛中，人们多对速度、旋转、力量较为重视，毫无疑问，上述要素的确是取胜的主要手段，但不可否认的是，好的击球点有时会起到画龙点睛、
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-10 13:51
    吴敬平教练谈正手拉球
    lei9163
    《乒乓世界》编辑部给我转来一些读者来信和网上很多直板反胶打法球迷的提问，他们主要是想了解直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法，特别是很想学习马林的正手爆
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    长反 分享了一篇日志  2012-03-10 13:15
    喜洋洋三月月赛手记（附照片）
    杨非
          三月四日（周日），在国家的“两会”刚刚开始之际，喜洋洋也迎来了自己的大喜之日--- 三月个人积分月赛。昨天，我一大早就起床了，准备了一
    有我
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    长反 分享了一个话题  2012-03-10 13:08
    直板横打训练的核心关键，必须度过痛苦的手指、手腕适应期！(转)
    晓河
    群组:
    这篇短文不是我本人写的，是从贴吧上摘的。觉得写得确实不错。   直板横打训练的核心关键，必须度过痛苦的手指、手腕适应期磨合期，因为标准的刘国梁、王
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-03-10 12:49
    开球网(www.kaiqiu.net)北京业余乒乓球俱乐部介绍篇
    chic
    群组:
    北京华鼎风盛俱乐部 北京华鼎风盛俱乐部坐落在西四环外的景山学校远洋分校，场地面积800平米；8米高的空间用来打乒乓球的确有点奢侈。承办过包括斯帝卡杯在
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    长反 分享了一篇日志  2012-03-10 12:43
    17号，安贞要没有其他比赛，将举行第六届空白杯，敬请关注！（设奖品）
    空白
    感谢 朝阳群老于提供赞助。 实用的奖品（读卡器套装，U盘，mind SD卡，杯子等） 空白杯比赛主要参赛对象是Chinatt积分1600以下的朋友，不设下限。 积分超过1600以下的朋友原
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