俱乐部 － 北京朝阳乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-23 04:52
    判断对方发球的各种复杂性能
    bmcc
    观察对手手腕动作是掌握正确判断的关键 必须高度集中注意力去观察对方发球时的手腕动作，因为手腕做摆动动作时摆动幅度不大，不象前臂摆动那样容易看清楚。另一方面
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-23 04:52
    反手强于正手
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    “反手强于正手”的最终原因就是动作不规范，而其中重中之重就是不 会“用腰”，所以，解决办法就是从规范动作入手，而且，当你正手的问题解决之后 ，你会惊喜地发现：
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    JOE 分享了一篇日志  2011-09-22 17:22
    判断对方发球的各种复杂性能
    bmcc
    观察对手手腕动作是掌握正确判断的关键 必须高度集中注意力去观察对方发球时的手腕动作，因为手腕做摆动动作时摆动幅度不大，不象前臂摆动那样容易看清楚。另一方面
    观察对手手腕动作
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    chic 分享了一个比赛  2011-09-22 15:21
    武汉华师乒乓球俱乐部2011年9月月赛
    比赛时间: 09-25 14:00 - 09-22 15:21
    比赛地点: 武汉华中师范大学南门佑铭体育馆
    发起人: 老千
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    真诚 分享了一个比赛  2011-09-22 15:19
    2011北京体育馆-北乒网盟9月个人超级积分赛U1600组
    比赛时间: 09-25 14:00 - 09-22 15:19
    比赛地点: 国家体育总局健身中心乒乓球馆
    发起人: Admin
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    小双 分享了一篇日志  2011-09-22 14:52
    发球时应把握以下几个要点[转载]
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    发球时应把握以下几个要点。 　　1、持拍手在触球前要放松，使手腕有较大的灵活性，以发挥前臂、手腕和手指的力量，加快球拍碰球时的摆速。如果握拍太深、太死，就不
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    JOE 分享了一篇日志  2011-09-22 13:47
    正确的反手拨球！
    bmcc
     正确的反手拨球！ （一） 横板反手拨的握拍          横板反手拨的握拍与正手攻球时的握拍基本一致，目前有些优秀
    正确的反手拨球
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-22 13:35
    正确的反手拨球！
    bmcc
     正确的反手拨球！ （一） 横板反手拨的握拍          横板反手拨的握拍与正手攻球时的握拍基本一致，目前有些优秀
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    真诚 分享了一篇日志  2011-09-22 11:06
    近期乒乓球赛事转播【2011.09.26---10.02】
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    CCTV-5 2011.09.26(星期一) 15:00 请您欣赏---乒乓球【上视五星体育】 2011.09.29(星期四) 19:30 直播：2011乒乓球亚洲杯赛女单、男单半决赛 2011.09
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    bmcc 分享了一个网址  2011-09-22 10:28
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