今天练习了正手拉球，还有中路的短球，搓长、挑打，慢慢找到点感觉了。经过一位老师的指点，打了两场全胜，哈哈......非常开心的一个晚上。

   晚上去打球，一定要坚持下去。练习拉球，发球，哈哈......开心打我的乒乓球！

本人已经短信通知报名的18名球友。 在此也公告一下。 定于本周六22号(下午3点)前往什刹海体校，进行adidas器材试打、球衣挑选、鞋码登记，但不意味着参与人员会最终成为正式队员。活动费大概 12～21元，什刹海会收取。 本人仅作传达，具体事宜由开球网Admin负责解释，哈哈！

      前些日子有些迷茫，觉得球越打越没劲，也不开心。想提高某些技术也不能很快的掌握要领，所以心里就比较起急，也写了一篇日志“我这是怎么了”，说说心里舒服些，也得到了许多球友们的鼓励和关心，在这里也非常感谢大家，我也祝愿大家都开心快乐！     这两天不急了，心情也好多了，我觉得练

征文结束了，但是我的乒乓之路还在继续着，这几天打球我好快乐。哈哈。 6 月 10 日 在模式口比赛时，我输得很惨，以至于我都没有心情写日志了，哈哈。其实，那天的比赛挺好的，打得场次很多， 石头锅 和夏师傅忙前忙后，比赛井井有条，李强教练负责照相，一张张特写保存在了相机里，大家都拼劲儿十足，场面十分热闹。哈哈。今

6月18日，北京市“司法杯”政法系统乒乓球邀请赛圆满结束，本次邀请赛为团体赛，前三名为：公安局、民政局、检察院。队员名单略。

  人性中蕴藏着一种最柔软、但同时又最有力量的情愫——善良。        善良的品质不是人人都具有的，但却人人都能感受得到它的存在；善良不是人们与生俱来的附着物，但却是能够在净化自我心灵的过程中得到升华的人格成分。  

人生在世，我们常常产生想解释点什么的想法。然而，一旦解释起来， 却发现任何人解释都是那样的苍白无力，甚至还会越抹越黑。­        因此，做人不需要解释，便成为智者的选择。­        山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端；海不解

      昨天参加了由北京志愿者组织的乒乓球团体邀请赛“志愿走进生活 健康伴你同行”海淀区分赛区的比赛，我代表四季青镇参赛，经过紧张激烈的角逐，我们获得了团体第五名。       早上8点多到了海体，一进门就看到了许多熟悉的面孔，有醒慧姐、付姐、小孟、还有在海淀区比赛

1    提高掌控的精度         发球前多给自己留点设计和构想时间，把球发的足够的低，落点精准，每个球有差异的旋转，千万别发半吊子的球，挨打。          接发球时优先考虑平稳安全的接球，为下一拍的衔接做好必要