你先看看： http://www.kaiqiu.cc/home/space-5322-do-blog-id-113578.html 这次可能要玩真的了，办个裁判考证学习班，挑几个年轻的、精神（漂亮）的，喜欢并热爱乒乓球裁判工作的，培训一批人才，哈哈。跟帖报名不一定有名额，还要上报申请。有意者用“打招呼”联系我。  

       今晚，去活动室与管理员小黄练习反手基本功及接发球，其后，主场地的一干高手纷纷撤退。抓住机会，请教湖南一家公司的高手（省青队退役刚参加工作）指点，帮助看看动作，他说反手动作改进挺大，没有大问题，主要是向前挥拍多、右挥拍不够；正手动作放松不够，随挥不够。总之，动作要做完整，要放松、自然。。。

最近一段时间，一有空就练习发球，目前正手侧身位下旋、侧下发的还行，落点速度也有了进步以及努力的明确目标，但一直苦恼的是，正手侧身位发侧上旋、上旋发不好，或者发出来的球还是侧下，现在我把我对球旋转的思路和发球方法，分享出来，希望高人给我点提示和指点吧：） 1、如图1所示： 我们面向对手（图中称为视角），然后平视乒乓球，看到的

单位要组织选拔赛 我设计了方案， 大致就是前几天那个帖子的方式。 因为平时上班有事 工会就让另一位乒乓球爱好者去买了比赛用球 6个一盒的那种买了若干盒。 据其介绍是在某×××著名运动员品牌商店买的 我拿了两个中午试打 外观： （今天又看了看，白色差别分不出来），但字迹和logo没有原正品鲜艳 总

帮同事注册新用户时出现问题：输入比赛用名后，后面显示“loading...”，详见图片。无法成功注册用户。

      昨天晚上，到活动室练习正、反手基本功，其后，球友们都走了，高手练发枪，我练接发球及回合。 高手重点练左手（站在球台右侧）发逆旋转侧上、侧下，球落在我方球台右手中线部位、不出台短球为主，约400个，球落台后突然加速、变向，开始是总是找不准点，接了100个左右，慢慢适应了（来球基本落在中线偏右及左半台，范

要开始练进攻了~ 拱，弹，拨~

       昨天上午出发，鞍马劳顿近8小到达驻地，吃过晚饭，到业主活动室转转。 1、反手弧圈，权威资料说法不一，我向高手请教哪个对？   1）、《乒乓球旋转的技巧》——张博说：引拍腰、髋向左转，上臂、肘关节靠近身体，击球时，腰髋又转，周关节内收，前臂加速。。。手腕。。。 2）、《弧圈球技术》—

       4月6日，在安贞与老顿、阿伟练球，遇见三元桥老赵、灰太狼等球友。        球友阿伟给我做了正反手示范，我在旁边一起做，把动作同时摄制下来，通过对比照发现问题更突出，纠正起来更具有针对性；       我认为： 阿伟的正反手技

2013 年“谁是球王”中国乒乓球民间争霸赛 竞 赛 规 程   一、 主办单位： 中央电视台体育频道 ** 二、承办单位： 中视体育娱乐有限公司 各省、自治区、直辖市乒乓球协会 三、 协办单位： 由主办单位和承办单位