俱乐部 － 乒爽草根

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    真诚 分享了一篇日志  2011-10-11 09:57
    长胶的拍型
    bmcc
    一：长胶的发力 　　由于长胶胶皮较软，颗粒在击球时容易倾倒，长胶的海绵多是软薄海绵，很难击出弹性较强的球，所以长胶无法击出很快的球，主要是靠反旋转的特性来控制对方
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    真诚 分享了一篇日志  2011-10-10 10:21
    裁剪胶皮的一些个人经验
    bmcc
    一块美工刀,最好刀头是30度角的那种锐头刀片,45度的也没问题,但是费力点.   一双不要太厚的手套(垫布也行),因为切割的时候要用大拇指用力按压住刀片背面
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    真诚 分享了一篇日志  2011-10-10 10:15
    裁剪胶皮的一些个人经验
    bmcc
    一块美工刀,最好刀头是30度角的那种锐头刀片,45度的也没问题,但是费力点.   一双不要太厚的手套(垫布也行),因为切割的时候要用大拇指用力按压住刀片背面
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    真诚 分享了一篇日志  2011-10-10 10:14
    生活的艰难
    宋晓实
    油→燃不起，路→走不起，车→开不起，病→看不起，房→买不起，墓→死不起，菜→吃不起，债→还不起，状→告不起 ，官→惹不起，娃→养不起，婚→结不起，良心→对不起，跌倒的老
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-09 15:06
    裁剪胶皮的一些个人经验
    bmcc
    一块美工刀,最好刀头是30度角的那种锐头刀片,45度的也没问题,但是费力点.   一双不要太厚的手套(垫布也行),因为切割的时候要用大拇指用力按压住刀片背面
    裁剪胶皮
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    真诚 分享了一个投票  2011-10-09 10:34
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    真诚 分享了一篇日志  2011-10-09 10:00
    全锦赛-马龙4-1胜马琳 夺40天内第4个男单冠军头衔
    lei9163
    10月8日，2011年全国乒乓球锦标赛结束了男单决赛的争夺，马龙以4-1击败马琳夺得冠军，这也是他40天内夺得的第4个男单冠军。 　　16进8的比赛中，马琳4-0完胜朱霖峰，马
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    真诚 分享了一篇日志  2011-10-09 10:00
    强烈建议您、、、纯属个人观点，仅供大家讨论！
    杨非
           10月7日下午，我参加了朝阳群由帅哥“空白”在阳光球馆举办的个人积分赛！很高兴能在赛场上又认识了一些新球友，因为之前我参
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-09 02:58
    速度是刮的精髓
    bmcc
    速度是刮的精髓，速度出不来只能理解为撩了。 记住： 1）抬起球 2）立即用手腕的转动压住过网弧线。 3）小臂和手腕同时发力向前打出，并迅速制动。
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-09 02:50
    撩
    bmcc
    1）撩基本上手腕是固定的，而刮的时候手腕上的动作是明显的。 2）撩的击球点低于刮，刮通常在高点击球。 3）撩是一个抬——送的过程，而刮则应该是一抬二压三送。最后
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