俱乐部 － 乒爽草根

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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-05 12:28
    【8种人易与加薪无缘】
    雷林
    1、对自己分外的事不闻不问。2、凡事三缄其口，从不表露自己的想法。3、墨守陈规，不知变通。4、喜欢背后议论同事。5、安于现状，得过且过。6、为追名逐利而不择手
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-05-05 09:00
    横板技术探讨
    黄宗泽
    群组:
       练习横板搓球时候让别人回你一个正手短球接一板反手长球，周而复始，很容易见效。首先我感觉很明显的正反手搓球的摆速快了，而且上前后能迅速退回重心，一
    横板经典。。。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-04 16:41
    胡志明市
    小熊戎
    胡志明市   去广西旅游，顺道去了越南。 抵达胡志明市，已是夜色阑珊。市政厅广场上，伫立着胡志明的塑像，在泛光照明的映衬下，那标志性
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-04 16:35
    规 矩
    小熊戎
                            
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-05-04 15:17
    横板技术探讨
    黄宗泽
    群组:
       练习横板搓球时候让别人回你一个正手短球接一板反手长球，周而复始，很容易见效。首先我感觉很明显的正反手搓球的摆速快了，而且上前后能迅速退回重心，一
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-05-04 15:16
    最实用的五种接发球技术
    静数秋天
    群组:
    最实用的五种接发球技术 一、搓长摆短 1、反手搓对方反手底线。 2、正手摆对方中路或正手小三角。 二、轻拉重扣 1、对方发球到我正手位时，轻
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-04 14:56
    逛开球网的感悟 以其言与聪明外露，不如智慧深藏
    漠北
    一、聪明外露，不如智慧深藏：做个糊涂的精明人 韬光养晦，大智若愚 做个糊涂的精明人 示弱博同情 巧妙地隐藏自己的实力 得意不要忘形 喜怒不形于色 抓小放大，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-04 09:12
    如何克服紧张情绪
    一暴
    大部分球友在重大比赛前，都会自然出现心跳加剧，手发凉，腿沉等身体反应，并且同时同现下列不良心理反应：这个人不好打，这个人我以前输过，这场球输了我们队就完蛋了，我得抢先
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-04 09:06
    5月3日世乒赛小梦梦报道手记：今天内容信息量略大！比如我采访了波尔和奥恰洛夫！
    小梦梦
    中国队已经在小组赛淘汰赛后渐入佳境，女队自然不用说一个个发挥的都很稳定，没有大毛病可以挑的。但男队遇到了些小波澜，比如继科樊振东都曾在比赛中差点输球，后来又3：2
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    希玲 分享了一篇日志  2014-05-04 07:28
    千锤百炼，百炼成钢
    大慧
            为什么我们达不到高手那样稳定的技术水平？我想是这样的：能稳定高质量完成技术动作和执行战术的肌肉质量和稳定的神经肌肉反应模式，不是
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