俱乐部 － 乒爽草根

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    希玲 分享了一篇日志  2014-03-01 20:22
    武器很重要，过去从来没琢磨过底板和胶皮
    豹子王
    恢复打球十年了，开始用了一年蝴蝶大力神底板，丢了。换了块挺拔三碳皇，用了九年，先后买了五六块挺拔底板，从来没换过别的品牌，也从来没好用过，没有取得过什么好战绩。去
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-03-01 11:46
    横板爆冲秘笈
    黄宗泽
    群组:
        本人拉球几年经过摸索及专业人士指点，终于掌握一些“爆冲”秘诀，总结出来，供大家体会： 　　1、正确的握拍法。拉球时大拇指压拍，食指放松以便击球时
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-03-01 11:35
    之美
    雷林
    男人之美在于度；女人之美在于韵；孩子之美在于真；老人之美在于醇；夫妻之美在于爱；爱情之美在于容；家庭之美在于和；生活之美在于品，朋友之美在于诚；学习之美在于悟；工作之美
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-03-01 11:34
    板子和胶皮都要精选好，选好了就不要轻易换
    豹子王
    底板和胶皮，搭配很重要，一定精选好，选好就不要轻易换，我的体会。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-03-01 11:33
    板子和胶皮都要精选好，选好了就不要轻易换
    豹子王
    底板和胶皮，搭配很重要，一定精选好，选好就不要轻易换，我的体会。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-03-01 11:12
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-03-01 11:11
    男乒三大主力许昕已稳坐一席 东京世乒赛终极考验
    罗南
    新浪体育讯　许昕以3-1战胜小将樊振东，获得男乒第二张“直通东京”世乒赛国乒队内选拨赛的门票。在连获世界杯和总决赛冠军以后，许昕又夺得卡塔尔公开赛冠军，在队内
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-03-01 11:06
    如何练习乒乓球橫拍反手拨技术要领（转）
    左刀
     初练反手拨不要扣腕，碰到反手位来球角度较大时，一定要养成 用脚追球 的习惯，保持身体 正 对来球，不要去伸手够球，过度橫向拉拍等。反手拨讲求动作小，速度快，反
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-28 19:12
    断 桥
    小熊戎
    断 桥   我第一次去杭州是在74年9月，那时的杭州满城都飘着桂香，沁人心肺。我住在邮电路12号的老姑妈家，离着西湖不远。清早起来，我
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    希玲 分享了一篇日志  2014-02-28 08:56
    【感人故事】
    雷林
    他因车祸失明，不知她长什么样子。不幸接踵而来，她被查出了胃癌。临终前，她将眼角膜移植给了他。恢复光明后，他做的第一件事就是找她的照片，最终一无所获。唯有一张
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