俱乐部 － 乒爽草根

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    希玲 分享了一篇日志  2014-01-10 22:08
    2013年小结
    玉葫芦
    2013年在没有任何计划和目标的情况下还是取得了可喜的成绩：   1.  北京市第十九届乒协杯女子 50-59 岁组 冠军。 2.  第二
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-10 18:07
    国乒女队训练侧记(二) 准备活动
    chic
    自打球起，就知道打球之前要做准备活动；但看了国家队的准备活动还是大开眼界。根据国家队教练的要求，去掉了一些confidential的部分，现在开始记录国乒女队的准备活动
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-10 17:58
    好听的歌《when you say nothing at all 》。
    罗南
    罗南在电影《诺丁山》中有首好听的插曲《when you say  nothing at all 》。 因此用这个网名，哈哈 http://www.56.com/u80/v_OTQ2MzQ2NTM.html
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-10 17:57
    兴庆宫
    小熊戎
    兴庆宫   在西安六年，去兴庆宫竟有六七次之多。 兴庆宫，是玄宗、杨贵妃居住、游乐的地方。天宝年间，每逢节日，都要在这里
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-10 11:02
    桐君山
    小熊戎
    桐君山   浙江的桐庐是个山明水秀的好地方。泛舟富春江，漫游瑶林洞，遥看葫芦瀑，瞻仰古钓台，那诗情画意让人有新茶陈酒般的感受。用
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-10 11:00
    谁能告诉我这句话到底啥意思？
    西木栗
          报道直通赛规则的文章这么说：       “男队第一阶段进行12人的大循环赛，获得冠军的选手拿到直通席位，第二阶段由八人进行
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-10 10:59
    乒联总决赛马龙张继科复仇 国乒五虎进八强
    西木栗
    2013赛季乒联年终总决赛男单1/8决赛，国乒五位选手均取得开门红，马龙和张继科均以4-1分别战胜此前输过的日本选手张一博、高木和卓，王皓和许昕同样4-1击败对手，新星
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-10 10:56
    出现这些症状就意味着你运动过度了
    杜风光
        运动对健康一定是有益处的，但如果你运动过度了，那么就会对你的身体健康不利，甚至对身体器官造成伤害。然而如何判断是否运动过度了呢？今天就让我来告
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    五零后 分享了一篇日志  2014-01-10 09:06
    乒联总决赛丁宁横扫姜华珺 国乒女单8强占5席
    西木栗
    摘要 ]北京时间1月10日凌晨，国际乒联世界巡回赛总决赛在阿联酋的迪拜进行，女单1/8决赛，丁宁4-0零封姜华珺，李晓霞4-2力克李皓晴，女单八强国乒占据了五个席位。 腾
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    五零后 分享了一篇日志  2014-01-10 09:06
    乒联总决赛丁宁横扫姜华珺 国乒女单8强占5席
    西木栗
    摘要 ]北京时间1月10日凌晨，国际乒联世界巡回赛总决赛在阿联酋的迪拜进行，女单1/8决赛，丁宁4-0零封姜华珺，李晓霞4-2力克李皓晴，女单八强国乒占据了五个席位。 腾
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