俱乐部 － 乒爽草根

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-01 16:03
    换一个"阿迪达斯“板子与胶皮，居然解决了吃球的问题
    清爽
    终于等来我的阿迪装备，虽然还没有全，只有底板（SC直）及一块正手胶皮（P7）。 就单面打法吧，今天试了试，发现搓，拉，攻都比以前有很大进步。这个配置很全面。 我单位有位同事，老球
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-01 11:44
    学员动作视频分析
    疯狂的石头
      通过视频录像对每个学员的动作进行分析，使得学员们能更直观的了解自己的击球动作，以便更好地改善动作的合理性
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-01 09:25
    吴敬平——如何提高▶相持能力◀
    星魂
    直板 反胶打法的运动员要提高相持能力，首先必须处理好以下几个关系：       ●正手进攻与相持球的关系。这是直板反胶打法的
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    贝壳 分享了一个话题  2013-11-01 09:20
    吴敬平——怎样加强正手 ▶进攻能力◀
    星魂
    俱乐部: 北京羽然星空乒乓球俱乐部
    直板 反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近几年的全国锦标赛中，直板反胶打法的运动员约占全体参赛运动员的 21 — 26 ％。
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    贝壳 分享了一个话题  2013-11-01 09:19
    吴敬平——精雕细琢▶前三板◀
    星魂
    俱乐部: 中国乒乓球超级联赛球迷俱乐部
    1、 发球的训练     直板反胶由于受到自身打法的限制，主要的得分手段体现在前三板上，而前三板又主要是靠发球抢攻得分。因此，发球尤如直板反
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    贝壳 分享了一个话题  2013-11-01 09:19
    吴敬平——如何提高▶相持能力◀
    星魂
    俱乐部: 北京赛区最爱乒乓球俱乐部
    直板 反胶打法的运动员要提高相持能力，首先必须处理好以下几个关系：       ●正手进攻与相持球的关系。这是直板反胶打法的
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    贝壳 分享了一个话题  2013-11-01 09:19
    吴敬平——实用战术的▶训练◀
    星魂
    俱乐部: 兴美乒乓球俱乐部
    直板 反胶打法的战术训练主要是围绕如何发挥正手拉球的威力而进行的，具体包括以下几个方面：         &
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    贝壳 分享了一个话题  2013-11-01 09:15
    吴敬平——实用战术的▶训练◀
    星魂
    俱乐部: 兴美乒乓球俱乐部
    直板 反胶打法的战术训练主要是围绕如何发挥正手拉球的威力而进行的，具体包括以下几个方面：         &
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    贝壳 分享了一个话题  2013-11-01 09:14
    吴敬平——实用战术的▶训练◀
    星魂
    俱乐部: 闽龙乒乓球俱乐部
    直板 反胶打法的战术训练主要是围绕如何发挥正手拉球的威力而进行的，具体包括以下几个方面：         &
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-01 09:10
    吴敬平——实用战术的▶训练◀
    星魂
    直板 反胶打法的战术训练主要是围绕如何发挥正手拉球的威力而进行的，具体包括以下几个方面：         &
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