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牧羊人分享了一个话题 2013-08-29 22:35

影响比赛发挥的客观因素---比赛前必看
静数秋天
群组:
业余球友在平时练球和比赛之间，经常会出现一些差别：平时比较容易赢的对手赢不下来、手感全无、输的莫名其妙等等，除去自身的技术使用和心态调整原因以
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真诚分享了一篇日志 2013-08-29 14:26

下蹲侧砍发球技术要领
暗香袭人
下蹲侧砍发球，包括正丶反侧砍发球。这种发球，是一种比较复杂的发球方式。由于技术性复杂，所以在实战中迷惑性也很大。要真正学会侧砍式发球，必须把握住以下八个要素：
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真诚分享了一篇日志 2013-08-29 14:25

浅论生胶打法的几个误区
暗香袭人
　近些年由于反胶弧圈打法盛行，大家都是以转治转，很少有人打控制球，使生胶打法又有了生存理由。其实对付弧圈球最好的方法就是以快治转，四两拔千斤。业务选手基本功
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真诚分享了一篇日志 2013-08-29 14:24

睡前三个小习惯年轻十五岁
大豆
当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持
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希玲分享了一篇日志 2013-08-29 08:08

对阵中的谋略
歪把子
8月24日下午我（个人积分1779）与杨帆（1974）、明宇（1671）、圈圈（1731）组成明毅队参加了五零后、吉祥大姐组织的阿
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希玲分享了一篇日志 2013-08-29 08:08

7月23日青云晨练成绩播报
宋晓实
阳光明媚的天气青云球馆迎来了24位球友，他们有从通州、机场、大兴、丰台、
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希玲分享了一篇日志 2013-08-29 08:08

喜爱徒步旅行
小熊戎
喜爱徒步旅行 94年去日本访问，发现日本人不论男女老幼皆喜爱徒步旅行。日本人把徒步旅行看作是锻炼意志，增长见
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-29 00:05

丹霞山色
刘龙
丹霞山色众声绚
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-29 00:02

一切
zlqlz
一切都是命运一切都是烟云一切都是没有结局的开始一切都是稍纵即逝的追寻一切欢乐都没有微笑一切苦难都没有泪痕一切语言都是重复一切交往都是
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真诚分享了一篇日志 2013-08-28 15:32

八月十五日小日本战败投降纪念日
刘龙
八月十五日小日本战败投降纪念日众声

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