俱乐部 － 乒爽草根

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    真诚 分享了一篇日志  2013-07-07 19:19
    ADIDAS乒乓球北京地区代表队第一批名单出炉
    Admin
    各位球友，大家好。 感谢大家对ADIDAS乒乓球北京地区代表队的关注，经过试打，ADIDAS乒乓负责人仔细审阅了试打报告以及球友的网上活跃程度、积分水平之后，列出了第一批
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    真诚 分享了一篇日志  2013-07-07 19:18
    我们的眼睛很重要之二十：高度近视患者一定要当心眼底病变
    刘宏伟
    要知道，高度近视不仅只是屈光不正的问题，也是眼底异常的问题。如果高度近视患者不重视眼底的情况，可能会导致严重的后果，甚至有失明的危险。  
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-07 12:54
    好消息：歌曲《快乐乒乓》被央视选用
    醉爱乒乓
           北京老朋友音乐工作室暨老朋友乒乓球俱乐部创作的歌曲 《快乐乒乓》 被中央电视台第五套《谁是球王》栏目选中。该歌
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-07 12:54
    好消息：歌曲《快乐乒乓》被央视选用
    醉爱乒乓
           北京老朋友音乐工作室暨老朋友乒乓球俱乐部创作的歌曲 《快乐乒乓》 被中央电视台第五套《谁是球王》栏目选中。该歌
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-07 12:54
    好消息：歌曲《快乐乒乓》被央视选用
    醉爱乒乓
           北京老朋友音乐工作室暨老朋友乒乓球俱乐部创作的歌曲 《快乐乒乓》 被中央电视台第五套《谁是球王》栏目选中。该歌
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    真诚 分享了一篇日志  2013-07-07 12:31
    好消息：歌曲《快乐乒乓》被央视选用
    醉爱乒乓
           北京老朋友音乐工作室暨老朋友乒乓球俱乐部创作的歌曲 《快乐乒乓》 被中央电视台第五套《谁是球王》栏目选中。该歌
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    希玲 分享了一篇日志  2013-07-07 09:53
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-07 09:16
    全攻与耐心
    王朝
    即要全攻又要有耐心，看起来挺矛盾。做起来也很矛盾，不过解决这个矛盾不是不可能，这也是偶今后努力的方向，解决这个矛盾也许就又突破一个瓶颈了！
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-07 09:13
    接发球的好办法:中性接球法
    烈火乒乓
    回复 举报 #2 小边 2013-03-15 12:24 嗨，基本涵盖了所有接发球手段，我主要是判断不准，遇上发球好的，两条线的急长上下旋，加上一个近网短球，脚下往往跟不上。。。再
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-07 09:13
    我的长胶接发球的一个小秘方
    烈火乒乓
    长胶用中性手法接各种发球可好了,很少吃球,效果好, 我现任兰州体育公园乒乓球俱乐部总教练，原省，市青少年队教练，国家一级专业运动员。现愿与各地球友交
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