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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-24 17:42

【转】张继科技术独步天下欧洲落后整整二代
西木栗
　　本届巴黎世乒赛，中国队在混双和男双丢失了2枚金牌，但就是这样的2枚金牌，也没有落入欧洲人的口袋。乒乓球，这个从英国起源、在欧洲比较普及的项目，早已变得没落
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牧羊人分享了一个话题 2013-05-24 13:46

横板技术探讨
黄宗泽
群组:
练习横板搓球时候让别人回你一个正手短球接一板反手长球，周而复始，很容易见效。首先我感觉很明显的正反手搓球的摆速快了，而且上前后能迅速退回重心，一
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-24 13:43

乒乓球激情不减的方法
郝建国
一，构筑属于自己的乒乓王国：1，结交数名打法各异的好球友（其中有异性为好），不定期不定员的组织活动。2，定期（条件允许）参加俱乐部比赛。3，积极参与单位系统的乒乓球活动。4，
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-24 13:41

上步正手台内挑
雷哥
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-24 13:40

中、远台精彩对拉
雷哥
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-24 13:40

弗雷塔斯的反手技术
雷哥
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-24 13:37

坚持才能取胜
钱贝贝
昨天晚上，和我们单位系统的一高手开球，打了三场球，都是五局三胜，分别是1：3，2：3和3：2，只在最后一场时险胜。这球友双面弧圈打法了得，正反手均非常稳定，尤其是正手弧圈比较暴
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贝壳分享了一个话题 2013-05-24 09:24

28项技术之常用攻球技术
黄宗泽
群组:
（一）正手近台攻球1、特点与运用站位近台，击球时间早，球的速度快，动作幅度小，是我们近台快攻打法的主要技术之一。常用于还击正手位的发球，推档球、一般的上
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牧羊人分享了一篇日志 2013-05-24 08:23

十二生肖新解（转）
游击队
我也是今天第一次真正了解十二生肖的具体含义，一定要告诉我们的孩子！年轻人不要总是研究星座了，抽时间了解一下我们自己的文化吧！有一次，一群中国人参加
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五零后分享了一篇日志 2013-05-24 08:13

5月21日青云晨练成绩播报
吉祥如意
今天来参加活动的有23个球友，吉祥如意，付小容，付小瑜，梁丽华，王碧莲，韩巍，希玲，小哈，樱子，小芦，李玲玲，大考拉，宋晓实，林风，思如，小郭子，栢树，好古，不可

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