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五零后分享了一篇日志 2012-11-30 08:28

总决赛中的北京球友（及朋友的三首小诗）
老徐
异地闻乡音是人生乐事之一，在钦州的赛场上见到北京的球友，感觉分外亲切。北京选手的水平应该是比较高的，除了卢启伟、孙敏等诸多专业高手之
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自由自在分享了一篇日志 2012-11-29 20:33

马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》原文发表于《乒乓世界》
贝壳
今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的

需要仔细体会。
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 20:17

弧圈球锦囊
十万
弧圈球锦囊关于拉球发力问题现在很多业余球迷都在潜心琢磨拉球发力的问题，追求的越来越细，但还是找不到手感。其实在练球过程中，只要记住
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 19:59

再论基本功
张晖
大多数业余选手都忽视甚至根本不在意基本功练习。经常见到一些爱好者，还没有练三分钟就开球，而且多数人的动作或多或少都有这样那样的问题，有些动作甚至“惨不
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 19:39

萨姆索诺夫的弹击
雷哥
萨姆索诺夫的弹击.gif
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 19:37

反手攻球
雷哥
反手攻球： 1 、反手引拍，使用手腕，可以打出有力的球； 2 、手腕引拍，重心转移到左脚； 3 ，击球时，重心转移到右脚； 4 、肘部不能太靠前，要靠近身体，自然挥拍。
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 19:35

郭跃右手快拨
雷哥
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 19:27

马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》原文发表于《乒乓世界》
贝壳
今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
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刘宏伟分享了一个话题 2012-11-29 15:28

（原创视频）刘爱华VS高思思（决胜第五局）
约旦
俱乐部: 武汉新天地乒乓球俱乐部
此战为2012年华中通讯广场杯40岁以上女团决赛关键之战，对阵双方是东西湖乒协的高思思以及高雄酒店队的台柱子刘爱华，双方皆为第一单打。前4局双方2：2战平，决胜局刘爱
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-29 10:38

【报名召集】2012年北京市第十八届“乒协杯”乒乓球比赛
zball
北乒网盟召集开球网各俱乐部及会员报名参加【2012年北京市第十八届“乒协杯”乒

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