俱乐部 － 乒爽草根

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-09 08:47
    老外自己练球。。。佩服。。。
    年年
    这个真值得一看。。。。。   http://www.tudou.com/v/-FV6pETgzAE/&resourceId=111279903_04_02_99&autoPlay=true/v.swf
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-09 08:34
    爱心义赛战况
    文子
    今天是爱心义赛，我报了U1500和U1700两个组共打了9场比赛，结果是5胜4负，自己还算比较满意吧。 我12点半就到了，先和一个不认识的球友（U1700我们一组）练了一会儿球，又
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    赖皮 分享了一篇日志  2012-07-08 19:28
    正手拉球新理解
    一暴
    快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转：摩擦发力越集中，板越响 ； 发力方向的掌握: 球拉的
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    赖皮 分享了一篇日志  2012-07-08 19:25
    进入1900水平前必须要达到的技术水准规范
    一暴
    1.搓球：上手不出手，用腰再用手 2.所有：出手前，手完全放松，触球一刹那二次抓拍 3.反手接右侧旋：沉肩迎球，触球一刹那手背绷紧 4.接正手位勾式发球：右肩沉肩迎球，手与网
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-08 01:10
    热烈祝贺王茵老师再创佳绩 世界元老杯上夺得单打、双打双料冠军
    chic
    热烈祝贺王茵老师再创佳绩 世界元老杯上夺得单打、双打双料冠军   在刚结束的第十六届世界元老杯上， 西毒 王茵老师卫冕男子单打65岁以上组冠军(半
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-08 01:10
    “乒乓在沃”集客赛区夺冠记
    游击队
          应同事力邀，今天第一次参加联通“乒乓在沃”比赛，在北京邮电大学的集客赛区，参加男子B组（36-45岁），意外夺得冠军。   &nb
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-08 01:10
    爱心义赛战况
    文子
    今天是爱心义赛，我报了U1500和U1700两个组共打了9场比赛，结果是5胜4负，自己还算比较满意吧。 我12点半就到了，先和一个不认识的球友（U1700我们一组）练了一会儿球，又
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-08 01:09
    乒乓在沃，第三届中国联通集客赛区
    贝贝
    集客赛区男子20到35岁组晋级名单，第一名张晨龙，第二名孙汲
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    自由自在 分享了一个话题  2012-07-07 20:53
    【赛】第三届乒爽赛碎片之终结报道10----赛讯【附部分发奖图】！
    空白
    俱乐部: 北京乒爽无限俱乐部
    OPEN组： 第一名 候鸟 第二名 一暴 第三名（并列）张老师、吉祥如意 第五名（并列）一笑飘红、舒乐、爆冲、羊   U1800 第一名 羊
    榜上有名！
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-07 06:36
    请您帮忙查查，是不是全球第一？
    杨非
          刚才，我用关键词：“乒乓球网络学校”在百度里搜索了一下，发现了两条信息，点进去一看全然不是我要找的信息、、、这么一看才知
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