俱乐部 － 乒爽草根

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    JOE 分享了一个话题  2012-05-02 09:14
    市场上各种版本的狂飙套胶分析
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    　要说现今什么套胶最火爆，使用率最高，那非得狂飙莫属了，无论水平高低，甚至于打法的异同，似乎所有的球拍配置狂飙套胶成了一种潮流与时尚，而事实上也的确是如此的。
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-02 09:07
    介绍一种简便的对练法
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    介绍一种简便的对练法 一般球友没有多球训练的条件，正反手结合的摆速练习很少能练得上。如果有志同道合的球友，可以用下面的方法练习： ①甲（图中下方击球者）正手发
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-01 11:18
    如何粘好胶皮？（经验篇）
    于秋煦
            这里主要谈谈粘好胶皮的经验心得，对于拍子与胶皮的配置就不多说了，这里只是提示几点：第一，不要盲目追求贵的底板，不是越贵的
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    大威 分享了一张图片  2012-05-01 11:11
    相册: 501
    雷林
    201110923331965815
    专业运动员风范
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    大威 分享了一张图片  2012-05-01 11:10
    相册: 501
    雷林
    201110923362123797
    专业运动员风范
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    大威 分享了一张图片  2012-05-01 11:09
    相册: 501
    雷林
    201110923441498537
    专业运动员风范
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    大威 分享了一张图片  2012-05-01 11:09
    相册: 501
    雷林
    201110923455956120
    专业运动员风范
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-01 09:55
    双打的手势信号
    于秋煦
    双打的手势！ 发球 　1）上旋球 短球：大拇指 长球：先伸大拇指再伸小指。 　2）不转球 短球：拳头 长球：拳头＋同时伸大拇指和小指。 　3）下旋球 短球：小指 长球：先伸小指再伸
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-01 09:54
    双打的手势信号
    于秋煦
    双打的手势！ 发球 　1）上旋球 短球：大拇指 长球：先伸大拇指再伸小指。 　2）不转球 短球：拳头 长球：拳头＋同时伸大拇指和小指。 　3）下旋球 短球：小指 长球：先伸小指再伸
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-01 09:54
    王励勤教学片之发球抢拉
    于秋煦
    http://player.youku.com/player.php/sid/XMzcxNTczNTI0/v.swf
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